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2025年02月13日

【毎日一つ追加したルーティン】212. 午後にしっかりと食事をとっている


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【毎日一つ追加したルーティン】

212. 午後にしっかりと食事をとっている


寝る前には、食欲を満足させおきました。

太陽が昇っての起床後は、前日の栄養補給が十分です。

そのまま、朝食、昼食、をスルーして仕事に集中しました。








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<作業時間報告> 2024/2/13/07:00~

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<作業時間報告>

2024/2/13/07:00~2024/2/13/00:00
(00h00m)

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2024/2/13/00:00~2024/2/13/00:00
(00h00m)

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2025年02月12日

【完熟トマト14個分トマトジュース】(合計35本)デルモンテを買わなくて良い理由?


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まいばすけっと。


【完熟トマト14個分トマトジュース】です。

価格は、¥188(税抜き)です。

トータルでは、35本です。


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販売者は、イオン株式会社です。

しかし、製造所は、なんと日本デルモンテ株式会社です。

デルモンテが、900ml188円で飲めます。




posted by af350 at 22:03| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

【トルティアチップス】がヴィーガンお菓子の理由?


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うまみ調味料無し。

塩、コーン、植物油。

食べられます。


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まいばすけっと。

塩だけで味付けしたトルティアチップス。

価格は、¥98(税抜き)です。


三袋購入しました。



posted by af350 at 21:26| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

【ヴィーガンメニュー】兄弟ペアの厚揚げ納豆とは?


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食欲抑制効果が、ありました。

半分で良かったです。

少量で満足。


お腹が苦しいです。



posted by af350 at 20:49| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

【ヴィーガン】おはよう納豆名人(54パック目)旨さのサインとは?


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まいばすけっと。


おはよう納豆名人です。

価格は、¥65(税抜き)です。

二パックゲットできました。


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茶色い大豆には、白い円が描かれています。

納豆の粘り気を、見極めるポイントです。

単純に、納豆菌のパワーです。




posted by af350 at 20:36| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

【ヴィーガン】もめん厚揚げ・初レビュー


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西友です。


ヴィーガン食を、探しました。

もめん厚揚げ。

みなさまのお墨付き。


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価格は、¥119(税抜き)です。

二パックを、お試しです。

オーブンで、炙(あぶ)って食べました。


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一個目は、そのまま味見です。

ヤバい!です。


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二個目は、しょうゆ。

明日、食べるのが楽しみになる味でした。






posted by af350 at 20:28| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

【毎日一つ追加したルーティン】211. You are what you eat(あなたが食べている物があなた)


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【毎日一つ追加したルーティン】

211. You are what you eat(あなたが食べている物があなた)


ヴィーガン生活をしました。

ヴィーガン生活をする究極の理由は、目標を達成する意図があります。

まずは、体に耐性を持たせます。


万が一、食べる物がなくなっても大丈夫なように・・・


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