ほろ酔いゴルフ日記

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自己啓発の為
掛かってたまるか、熱中症！
静岡の三木の里CCでプレーしました。毎年盆休みを利用して来ています。



実はここで8年前に熱中症になったのです。

実際神奈川県のお隣ですが少し南と言うことで温度が多少高いようです。

コースも雄大で距離もしっかりあってヤーデージ表記も正確で、

もしフルバックでプレーしたら半分はパー４でも２オン出来ない飛距離だと思います。

当日無事に生還すること事を第一に考えました。

連日の３５度を越す気温の中でのプレーはゴルフを楽しめる環境ではないのが実状。

１ホール毎に喉を潤すのではなく、１ショット毎に水分を補充する始末。

ハーフを終えて食事の時に多少背筋の硬直があり、

声の音程が少し上がったのに気が付いたので午後はもっと水分補充に勤めました。

自分としてはかなり水分を補給したつもりでしたが、

同伴の３人は午前中に１リットル以上の水分を取っていたようです。

午後はより多く水あるいはスポーツドリンクを飲むことに徹し何とか無事ラウンドを終了。

普段、ショットをする前に心掛ける事ってたくさんあるけど半分は如何に多く水を

飲むかに神経が集中した結果３年前の熱中症にならず安心しました。

それでも足のふくらはぎ、手、背中にいくらか筋肉の軽い痙攣があったのも事実で、

事前に用意した梅干を続けて５個ほど食べて何とかその場をしのいだ格好です。

同伴の一人も多少痙攣があった様だけど全員無事で本当に良かったと思いました。

熱中症経験者は再度熱中症になり易いとか聴いていたので自分としては満足な

ラウンドだったと思います。ちなみにスコアは９７を叩きましたが万々歳です。・・・・