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一人暮らしの食費は節約で変わる！

一人暮らしの生活費の中で、食費は努力と工夫次第で
かなり節約が可能なファクターと言えるでしょう。

大学生より社会人のほうが経済力があるため
平均的に食費は高くなっているケースが多いのですが

だいたい、月に1万円台〜5万円くらいの幅におさまるようです。

外食を減らしてできるだけ自炊率を高めていくほどに
月の食費を1万円、2万円と節約していくことが可能になります。

経済的に余裕がない人などは、ちょっとした手間をかけることで
食費をおさえれば、他の事に使うお金も増えていくと思いますよ！


一人暮らしの食費平均と節約法


食費の節約につながるポイントをいくつか書いてみます。

ご飯をできるだめマメに炊く

ご飯をできるだけマメに炊いて、朝食や昼食時などに
ご飯だけでも携帯するようにするのはかなりオススメです。

全部自炊となると結構面倒くさいわけですが
おかずだけ買うようにするのでも、かなり食費節約できます。

ご飯だけ自炊でも月の食費は1万円は安くなります！

旬の食材をできるだけ取り入れる

旬の食材というのはスーパーで安く売られますし
しかも栄養価が高いというメリットがあるのでオススメです。

一人暮らしで食費をおさえて生活しようとすると
スーパーのチラシとの付き合いは避けられませんから

マメにチェックして安い時に買いだめしておきましょう。
卵とか納豆などもおかずとしては安いので優秀ですよ。

飲食業のアルバイトをする

これは社会人で定職がある人には当てはまりませんが
フリーターとか大学生にはかなりオススメです。

飲食店やコンビニなどは、廃棄が近い食材や余ってしまった
いわゆるロス商品をもらえることが多いので

食費を浮かせるのにかなり貢献してくれるのです。

食費を浮かせるためのバイトなら、賄いアリのところを探しましょう！




いくつか書いてきましたが、月の出費の中で食費というのは
手間をかければ一番節約が可能な部分なので

出費が多くなって生活が苦しい月などは、
食費を調節するなどして帳尻を合わせると良いかと思います。

一人暮らしの準備にかなりオススメ！


一人暮らしの準備や費用節約に役立つ情報を
下にいくつかまとめて紹介してあります。

どれも年間単位で数万円は節約できる役立ち情報ですので
時間がある時にでもチェックしてもらえればと思います。
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