2017年07月27日
パセリの意外な効能
料理の付け合わせなどに登場するパセリ。このパセリをあなたはどうしていますか？食べますか？
実はこのパセリの生葉は、ビタミンCをたっぷり含んでいて、血行促進、汚れ・くすみの排出、収れん作用などがあり、様々な肌トラブル改善効果があるというのです。
例をあげると、シミ、そばかす、くすみを薄くする、毛穴を目立たなくする、血行をよくして肌に透明感を与えるなどなどです。
ちなみに以前、NHKの『ためしてガッテン』でも紹介していましたが、パセリを美味しく食べる裏技があります。それは、30秒温めること。パセリの食感が苦みを助長させてしまっているため、温めることでパセリの葉の細胞膜が破壊されて柔らかくなり、味も甘く感じるそうです。
今までパセリに興味がなかった人、味が苦手だった人はぜひこの機会にパセリを食べてみてはいかがでしょうか？
意外でしたね〜お読みいただき有難うございました。
実はこのパセリの生葉は、ビタミンCをたっぷり含んでいて、血行促進、汚れ・くすみの排出、収れん作用などがあり、様々な肌トラブル改善効果があるというのです。
例をあげると、シミ、そばかす、くすみを薄くする、毛穴を目立たなくする、血行をよくして肌に透明感を与えるなどなどです。
ちなみに以前、NHKの『ためしてガッテン』でも紹介していましたが、パセリを美味しく食べる裏技があります。それは、30秒温めること。パセリの食感が苦みを助長させてしまっているため、温めることでパセリの葉の細胞膜が破壊されて柔らかくなり、味も甘く感じるそうです。
今までパセリに興味がなかった人、味が苦手だった人はぜひこの機会にパセリを食べてみてはいかがでしょうか？
意外でしたね〜お読みいただき有難うございました。
【おすすめ記事】疲労回復効果あり！残さず食べたいパセリの栄養と効能 | コラム | オリーブオイルをひとまわし #料理 #料理好きと繋がりたい
olive-hitomawashi.com/column/2017/02…
— オリーブオイルをひとまわし(@olihito_news)Mon Jul 24 08:10:17 +0000 2017【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
