精神障害を持つ私の生活

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・精神障害のADHDが原因ではなさそうなんです。

・眼科で言われたこと

・耳鼻科が原因？

・まとめ





最初は前回の記事で書いた精神障害のADHDが原因かと思って、薬が変わってんですが、全く良くならなくて薬の量も増えたんですが、治らなかったんです。







眼科に行った時に「鼻水出たりくしゃみばっかりしてない？」って先生に言われたんです。

で、脳神経外科でMRIを撮ってもらった時に左の鼻（副鼻腔内）が真っ白だったんです。
そのことを言ったら、まず耳鼻科に行ってみて。と言われました。

目と鼻は繋がってるから、目の充血が治らないのは鼻が悪いからかもしれないから。とのことでした。




耳鼻科に行くように言われたんですが、どこの耳鼻科に行こうか迷ってたら眼科の看護師さんが
耳鼻科を紹介してくれました。

でも、生活保護に行って医療権を貰いに行かないといけないので、しんどくなって電話して、耳鼻科に直接医療権を送ってもらうことにしたんですが、遠いのでなかなか行けずじまい








頭の中のブーンって音が脳神経外科でなくて、心療内科で薬もらったけど良くならず、眼科に行ったら耳鼻科に行ってと言われ、私の身体はボッロボロです。

おまけに整形外科に通っていたのですが、治療の途中で閉院してしまったのでそのままなんです。
そこの診断で【半月板亀裂】と言われてるので、身体障害者手帳がもらえる可能性が出てきたので
手帳申請のためにまた病院探し

いったい頭の中の音の原因はなんだろう？

今の所、まだわかっていません。

設置場所を選ばす、メンテナンスも不要！
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最後まで読んで頂きありがとうございましたm(_ _)m

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・前回の記事で書いた、ラジオの周波数が合ってないような『シュー』って音が鳴る原因

・10月4日投稿の記事に書きましたが、原因は意外でした。

・そして本日10月26日（土）診察に行ったら、薬が変わりました。





心療内科で診察を受けたのですが、先生がおっしゃるには「HDADが関係してる」とのことでした。

そして10月4日に【ミルタビザン錠】を止めて【ラツーダ錠】が追加になったのですが、２週間おきに診察に行ってるので、２週間の間【ミルタビザン錠】が無かったので眠れなくなって、睡眠不足になり体調が悪くなってしまいました。

【ラツーダ錠】が追加になった事で薬の飲み合わせの都合で省かれたのかと思っていたのですが、10月4日の10日後に診察に行って「先生眠れなくて寝不足で食欲も無くなってしんどいです。【ミルタビザン錠】戻しててもらえませんか？」と言うと、　

先生は【ミルタビザン錠】は、眠剤じゃ無いよ。と言われました。

薬の効能にも【気分を落ち着かせる薬】と書いているので、睡眠薬では無いと思うのですが私はあの薬がないと眠れません。

なので、２週間おきに行ってる診察を早めに行って【ミルタビザン錠】を戻してもらいました。

耳の状態、頭の中の『シャー』っと言う音は、治っていませんでした。




10月4日の投稿に書いてるのですが原因は【ADHD】が関係しているとのことでした。


10月4日の記事はこちら
https://fanblogs.jp/244syumi/archive/16/0

そして、私の親友もADHDを持っていて「頭の中で延々ぐるぐるを音楽が流れたりして眠れないんですけど」と言って薬を処方してもらおうとしたらしいのですが、親友の場合は【聴覚過敏があるから】と言う理由で、薬を変更してもらえなかったそうです。

私は、爆発音とか全く平気なので、同じADHDでも人によって症状が違って薬も違うんだなぁって思いました。

薬が変わる前に処方されていた薬






私もこのミミクリアをつけたら
頭の中の雑音より聞こえる音の方が大きくなるので、聞こえやすくなるのかなぁ？






そして、薬がなくなる前に行っとかなと思って、今日10月26日に診察に行ってきました。

そこで私は

・頭の中の雑音が消えてないこと。

・【ミルタビザン錠】が戻ったことで、よく眠れていること。

・単発派遣バイトに行くと、帰りは冷や汗が出ること。

と伝えました。

すると先生は「冷や汗は、自律神経やね。安定してない。それか、更年期も関係してるかもね」と言われました。

薬局の人に「先生に自律神経やね。って言われたんですけど、自律神経失調症ってことですかね？」

って聞くと「自律神経が安定してないってことだと思いますよ。」と言われました。

ますます分からない

あとで調べてみます

結局、どうなったかと言うと、【ラツーダ錠】が最低の量だったので、量を増やしますね。と言うことで倍の量に増えました。







結局【ADHD】が関係してると言うことは分かったのですが【ラツーダ錠】の効果には【気分を落ち着かせる薬】と書いてます。

自律神経は？　更年期は？　どうすればいいんでしょうか？かなりたくさん薬飲んでるので、増やしたくないですが、仕事ができないと、生活保護と、障害年金だけでは支払いが追いつきません。

なので、フルタイムの死後について、生活保護から抜けようと思って今仕事を少しづつしています。

約４年ほど引きこもり生活をしていたので、体力・筋力が無く派遣の単発仕事に行くのもしんどくて、１時間半の通勤をしてるので、1日６時間の仕事行ったらぐったりです。

フルタイムで週５働いて月に２０万円は稼いで貯金したいのに、まだまだ先は長いですね

最後まで読んで頂きありがとうございましたm(_ _)m

ミミクリアはこちらから

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かなりお久しぶりの更新です。

私は、超重症のアトピーで、夏の熱い日はすぐに熱中症になり、単発バイトに行ったのですが、熱中症になり外に出ることが出来なくなってバテていました

９月に入って、生活保護から抜けたい️と思い、派遣会社に登録して、コールセンターの仕事を始めたのですが、半年前から気になってた【頭の中でシューっていう音】が、耳まで伝わって、ヘッドセットを付けると、お客様の声が、そのシューって音と被って聞こえるので、聞き取りにくい状態になってたんです。

普段の生活での電話は、スピーカーにしていたので気が付きませんでした。




シューっていう音の異変に気付いたのは？

シューっていう音の原因を調べてみた

脳神経外科に行ってみたが原因不明

原因は意外だった

どのように薬が変わったか





頭の中の左右から、ラジオの周波数が合って無い時の様な（シュー）っていう音が、起きてる間ずっと鳴ってたんです。

気になり始めたのは、半年ほど前から。

お風呂の換気扇を止め忘れたのかな？と思って、見に行っても止まってるし、音は頭の中で聞こえる。

でも、頭痛など特に無いので気にしてませんでした。

そして、生活保護から抜けたくて【ちゃんと働き続けることが出来る】と、ケースワーカーさんが判断したら生活保護を止める事が出来ますよ。

って聞いたので、ガッツリ働こうと思って、たくさんの派遣会社に登録して、夏の事を考えて、コールセンターで働く事にしました。

ところが、そこでヘッドセットを付けて、テレビやチラシを見た方の注文を受ける受信の仕事だったのですが、聞き取りにくいなぁと思ってたんです。

ヘッドセットが悪いのかな？と思ってたんですが、研修して頂いた方が、私の受信対応を聞いてて「どうして聞き間違えるの？私も聞いてたけど、お客様はちゃんと言われてたよ」と指摘されたんです。

そこで、あっ！っと思って「シューって音と一緒にお客様の声が聞こえるので、聞き取りづらいんです。」と言いました。

「反対の耳も？」ヘッドセットを両方の耳で試してたので「両方ともです。で、耳でシューが聞こえるんじゃなくて頭の中でシューが鳴ってて耳まで響いてるんで、私の耳か頭に問題があると思います」と言いました。





電話をたくさん取ってるのに、お客様を怒らせ電話を切られてたので、３件しか取れないのは、会社としては信用を無くしてしまう。

その時の研修して頂いた方が始めは怒り口調でしたが、私の耳か頭に問題があると言ったら「早退していいから病院に行っておいで。身体の方が大事やから」

と言って早退させて頂きました。

ですが、頭の中の音が原因なら、病院に行ってもすぐに治ると思えなかったので、すぐに派遣会社に電話して事情を話して、退職させてもらいました。

派遣会社の方にも「コールセンターの仕事を続けるのは厳しい」と連絡があったそうなので、そのまま続けても2週間で切られる所やったんや。

自分から退職する事にして良かった。と思いました。

『仕事が厳しいと連絡があったので、切られました。』って言われたらショック大きいからね





前にも言ったKちゃんに、言ってみました。

さすが、その夜には検索して調べた事をLINEで送ってくれました。

そこには頭の中で

• シャンシャン
• シャリシャリ
• ブーン
• キーン
• ジー

といった音であれば、耳鳴りの可能性が高いです。

とあり耳鳴りは、 ストレスや病気が原因 でおこりやすいです。

耳鼻咽喉科を受診しましょう。とありました。　　が、私は納得できず頭の中といっても、脳が原因だと思ったからです。

なぜかというと、ここ2〜3ヶ月、物忘れが酷く、日にち・曜日が分からなくなる事が多く、カレンダーに1日終わって寝る前にを付けることにしたのですが、そのを付けるのも忘れるので、唯一信用できる電波時計を見に行く。

という事が増えてきたから、もしかして認知症 と思って脳神経外科じゃ無いかと薬局に電話して聞いてみました。




そして、運良く家の近くの脳神経外科を教えてもらい、検索したら、優しいそうな先生で、MRIもあったので、わざわざ市立病院まで行かなくてもいいや️

と思って、次の日に脳神経外科に行きました。

ところが、問診表を見てカルテを作ってた先生が、「血液が流れる様な音じゃないの？」と聞いてきました。

「いいえ、ずっとシューっていうラジオの周波数が合って無い時の様な音です」と言ったら、「そんな病気は無いねんけどなぁ。とりあえず検査してみよか」と言われてMRI の検査をしてもらいました。

結果
『血管は大丈夫。腫瘍らしい物も無い。ただ一点だけ脳が少しだけ萎縮してるから、生活習慣に気をつけて。タバコ辞めなさいね。』

私の心の中では（それはムリ〜️肺がんで死ぬと言われても辞めないと思ってるから）

『それと心療内科の先生には頭の中で音がする事ゆうてるの？』と聞かれたので「音が鳴ってることは言ってないです」

とゆうと「そっちで聞いてみて」と言われました。

という訳で、薬の処方もなく異常なしでした。

原因はなんや️









ちょうど、心療内科の診察を受ける週だったので、今日（10/4）行って先生に聞いてみました。

意外な返事が返ってきたんです️

私の精神障害の一つ【ADHD】でその症状があるそうなんです。

物忘れが酷くなってる事は、前に言ってたのですが、薬は変わりませんでした。

ですが、今回のシューの音の事で、薬が変わりました。

約２年程、薬は変わらず、自傷行為しても薬は変わらなかったのに、今回薬が変わった事に驚きました

【ADHD】 の薬は特別で、【コンサータ】という薬なのですが、私のミスでコンサータを切らしてしまって、動悸・息切れ・倦怠感が酷くて（コンサータ切らしたからや）と思って、動けなかったので救急車呼んで、市立病院に行ってもらったんです。


私が「コンサータを切らしたからだと思うのでコンサータを１回分で良いので処方してもらえませんか？」と言ったのですが、そこで言われたのが

「コンサータは特別な薬なので、先生も色々手を尽くしてくれたんですけど、本人と本人の証明書、コンサータの許可証が無いと処方出来ないそうなんです申し訳無いですけど、ここからタクシーで心療内科に行ってもらえますか？」


えぇ〜️ムリ〜タクシーで行っても帰って来れない


帰りは、徒歩10分、電車一駅やけど、動かれへんのに帰れない

仕方なくタクシーで家に帰って、原チャで行きました。原チャだと10分で行けるから帰りも楽だし。

でも　　【コンサータ】　　が、そんな特殊な薬だとは思わなかった。

確かに、【コンサータ錠】 を飲み始める前に、書類出されて署名したなぁ。

それからは、 本人確認の物とコンサータの許可証を毎回提示しないといけないので

お薬手帳に『精神障害者保健福祉手帳とコンサータの許可証』を入れて

処方箋持って行ってました。 で、 本人にしか渡せない️

最初は本人確認に免許証出してたんですけど、毎回めんどくさくなって精神障害者手帳も写真付きでカード型になったからこれをお薬手帳に常に入れとけば楽やん

と思ってた矢先の事で、油断してました






今までの薬と変わったのは、
【夜寝る前】に入ってた（ミルタザビン錠 0.5錠）が無くなって、【夕食後】だけに（ラツーダ錠20mg）が追加されました。

薬局の方が言うには、このラツーダ錠は【脳の働きを良くする】薬だそうです。

でも、ミルタザビン錠は睡眠薬なので、これを飲まなかったら朝まで平気で起きてられるんですよね。

今晩、寝られるのかなぁ？

薬をもらう時に、薬の説明書をもらうのですが、それにはラツーダ錠は【気分を落ち着かせる薬】と書かれているんですね。

寝る前の薬は８錠あって、その中に【熟睡出来るようにする薬】が３種類【寝付きを良くする薬】が1錠入ってるので、寝られるのかなぁ


【今まで飲んでいた薬の詳細】






と言う事で、頭の中のシューの音の原因は　　【ADHD】　　でした。

【ADHD】は、障害では無く、脳の病気です。

２週間分処方してもらったので、２週間後の変化をお伝えしようと思います。

最後まで読んで頂きありがとうございましたm(_ _)m

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今回は、私がずっと気になっていた食事についてレビューしますね❣️

その会社は、みなさんも聞いたことがあると思う有名な所です

Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）

ご存じですよね❣️

今、キャンペーンをしてるので、試しに購入して今日先ほど届きましたo(^o^)o








注文したするときに家族構成や料理うを作るのは好きか？などのアンケートがありました。

私は一人暮らしで主婦をしてたのですが作るのはあまり好きじゃ無いので『普通』を選びました。

夏といえば思い浮かぶフルーツは？と聞かれました。

届いてビックリ❣️1,980円でこの量





　

【タップで拡大します】





どんなアンケートかと言うと【家族構成】【料理を作るのは好きですか】

【どこでＯｉｓｉｘ（おいしっくす）を知りましたか】

【Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）のどこが良いと思いますか】みたいな簡単な質問でした。




私は主婦でしたが料理を作るのはあまり好きではありませんでした。

なのでアンケートでは『普通』を選びました。

ここで『苦手』を選んでいたら、中の食材は変わっていたのかな？と思います。

忙しい方などは、『苦手』を選んでいたらもっと簡単に作れる時短料理の食材が入ってるかもしれませんね






ここでは４択で選ぶようになっていて私は『マンゴー』を選びました。

そしたら、マンゴーが入っていて【マンゴーの美味しい食べ方】の説明書が入っていました

マンゴーに限らず、セットになっている物にも、作り方が載っていたり

単品の食材の【美味しいレシピ】も付いていました❣️

マンネリを防いで、色んな調理法も学べますね❣️

私はすっごく助かります





これは　【チキンフライのサルサ風】　



　私、サルサ？？？？？なんじゃ？？？？？でした



これは　【ジューシーそぼろと野菜のビビンバ】




ビビンバ〜〜〜私、辛いの苦手なんですけど〜

わさび・からし・七味唐辛子など、苦手でカレーライスも甘口と中辛を混ぜてやっと食べるレベル

しかし、よく見ると　『キッズOK 』って書いてる❣️

私でも、ビビンバ食べれるやん❣️ 早速今晩これにしよ

ってか、単品に豆腐４パック入ってるのに、ここにも豆腐が入ってる❣️


ラストっ❣️







これは【ごま香る、サバのみぞれ煮】



ここにも豆腐が入ってる❣️

しかも、サバは調理済みヤッタァ〜ヽ(´▽｀)/

野菜はカット済〜〜〜ありがとうございますぅ〜















単品の食材とセットになってすでにカット済の野菜やお魚は味付け済のものがありました\( ˆoˆ )/

ここまでしてくれてるのに、ちゃんと作り方の手順もカラーでついてました。

うれしい悲鳴あげまくりでした（笑）

これを送料無料で指定した日時に家まで運んでくれるのは、引きこもり（笑）の私には

めっちゃ助かります❣️ いつも重たくてマンションの２階に上がるのが大変でした





マンネリなメニューから解放される

野菜もたっぷり食べられる

お寿司ぐらいでしか食べないお魚料理が食べられる

プレママには嬉しい調理済み時短メニュー

スーパーに行く事が無くなって時間に余裕が出来る

レシピが付いてるので、新しい発見が有る

フルーツやデザートもありますよ



送料無料、1,980円で、このボリューム❣️

私1人で食べきれるかな？　　なんて心配無いですよ〜大食いなのでしかも野菜大好き

おやつにきゅうりをボリボリかじってますから




お試し期間中に、食材費も節約しましょう❣️

最後まで読んで頂きありがとうございましたm(_ _)m

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サービス/商品の概要

新コンテンツとして、診断コンテンツを作成しています。




ウェブサービス「計算フォーム」では

健康、お金、数学など、日常生活に役立つ計算式を紹介しています❣️










例１：肝臓がんリスク

例２：ニコチン依存度

例３：肥満度診断 BMI指数

利用者から情報提供いただいた例：腎臓機能の評価推算式








『うつ病チェックを簡易抑うつ症状尺度』を見てみたのですが、私の場合すでに病院に通っているので

体調は良いです。

なので、もしあなたが【憂うつだなぁ】【ダルい〜】などあれば、チェックシートをお試しくださいね❣️

うつと躁が繰り返し起こると、私のように双極性障害になってしまいますよ。




*****************

私、またやってしまった！原付の車税、障害があると毎年手続きに行くと無料なんですね。

で、手続きの為に市役所に行くと

「一昨年の分が未納なので払っていただかないといけないんですが？」
と言われ『ちゃんと払ってますけど』
「もう一度調べてきます」
「やっぱり未納になってます」

『今お金無いから、振り込み用紙ください（本当は持ってたけど払うと返してくれないから）』
そしたら別の部署に行って、戻っきたて　「一昨年の分は払わなくて良いように処理されてました」

『ブチっ』
『そこからここまでめっちゃ近いのになんで、通つうになってないんですか？
私が振り込み用紙くださいって言わなかったら払わなあかんとこですよね️️
　『市役所は詐欺師か️ 』

と大声で怒鳴って帰りました。

ナンバープレートも変えたかったので、お金掛かるのか聞いたら
「今はどんなプレートですか？」
『◯◯のプレートです』
「そしたら無料です」

と言われたのに、別の人が来て
「今のプレートの前に、一度変更されてますよね？なので有料になるんです」
『ブチっ』
結局、原チャの車両税を無料にしてもらう手続きだけやったのに

1時間ほどかかって、イライラさせられて、「少々お待ちください」が長くてイライラ

薬が切れてきたから、しんどくなって来て、最終的に払わなくて良い️やと️

あれだけ何度も「払わないといけない物なので」と言っといて、その時払ってたらどうなると思います？

警察署の正面玄関で、喧嘩するし

市役所のことは【しゃーくそ】と言い、振り込み用紙は【振込め用紙】


と言うのが双極性障害の『躁』の時です。ホント怖いもんなしですよ

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前回鬱になった話しの後、２日後には元気になった❣️

けど今日鬱再び到来

自閉スペクトラム症（ASD）とアスペルガー症候群

処方されてる薬に中に疑問があったけど理由が分かった



前回の記事で、【双極性障害の私は今鬱になってます】を投稿しました。

その2日後には、ブログの勉強などやりたいことが出来る状態に復活してましたが

Kちゃんの事はずっと気になってました。

『LINEちょっと休むわ』と言われたから、返事しない方が良いのかな？

と思ってたから返事してなかったんです。

そしたら今日LINEと電話の着信履歴があり

LINEはアプリを開けなくても３行ほど読める設定にしてたので、そこだけ見て

『返事が無いって事はもう関わりたく無いねんな』

って書かれていて、一気に鬱再び到来



私は、夫のDVで特に言葉で人格否定され続けて約10年我慢した結果、皮膚科の先生に『精神科受診してみて』と

言われて、初めて精神障害があることが分かった。

まだ子供も小さかったから、この子達が成人したら離婚しよう。それまで我慢 Kちゃんが、そのDV夫と同じように思えてしまったんです。

今日一日、何度も電話がありましたがもう声が出ない状態になってたので

音量下げて、遮音ヘッドホンして返事を考えて、気合い入れてLINE開けました。

続きの言葉があり、もうムリ


と思ったので、私の言いたいことと、私から連絡するまでほっといて。

と返事しました。



私の障害は双極性障害だけじゃなく、自閉症と発達障害もあります。

ですが、調べても全く一致する症状は無く色々リンクを辿って分かりました。

私と子ども達４人で【IQテスト３時間スペシャル】をやってた時４人でやってました。

途中でDV夫が帰って来て、私が「録画してるから後でやってみ」と言うと「うん、あとでやるわ」

と言ってたのに、末っ子と私のIQが125 あって、東大レベルと言ってたのでビックリ️️

当然DV夫はやりませんでしたが（笑）















このページを見つけて読んで、納得出来ました️

自閉症には、３パターンある事。

私は、数字に強いです。

そろばん初段・暗算は３級と２級は満点合格してます。

なので子供達にはいきなり「お母さん、言うで！」と言って計算させられてました。

「おいっ！電卓使えよ」って言うと

「だって電卓探すより、そこにいてるお母さんに言うた方が早いもん」


ですが、国語は赤点ばっかり


末っ子の息子も数字が得意で、次女の宿題を見て教えてあげてました。お姉ちゃん〜弟に教えてもらうなよぉ〜

末っ子の息子は、ピタゴラスイッチが好きで、幼稚園の時、積み木で1人でピタゴラスイッチのような

迷路をひたすら作ってたと担任の先生に聞きました。

私も幼稚園に迎えに行った時見たのですが、凄っ️




【精神障害のある私が、現在処方されている薬】

私が処方されてる薬の中に【ランドセン錠】効能は【けいれん発作を抑える薬】と言うのがあり

けいれんなんて起こした事ないのになぁ？と思っていました。

その理由がこのサイトに掲載されていて、

自閉スペクトラム症を根本的に治す薬や方法は現時点ではありませんが

二次的に生じる症状に対しててんかん薬が使われることがあります。

と書かれていました。

だから、てんかん発作を抑える薬が処方されてたんか。納得。



今、この記事を書いてる時点では、鬱はマシになってます。

前回鬱になった時、私はかなり傷付きました。

多分、今までKちゃんを傷付けないように我慢してた事を全部ぶちまけて

私から連絡するまでほっといて️

とハッキリ言えたからだと思います。



参考になれば幸いです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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双極性障害の私は今鬱になってます

鬱の症状

双極性障害の鬱の時は極端に落ち込みます

まとめ

精神障害は見た目では分からない



双極性障害は躁と鬱が交互に出る脳の病気です。

躁の時は、なんでも出来る❣️と、やる気満々で動けるのですが、あるきっかけで突然気分がズドーンと

落ち込みます。

今回は、きっかけが２つ重なって 『もうこの世から消えてしまいたい』 とまで思ってしまう程でした。

これは、市役所の健康福祉部健康推進課にあったものです。

１つは、私の家族は私障害を理解してくれません。

なので、私がする事全てに批判してきます、今は連絡も取れない状態に無視されています。

唯一、母だけはたまに連絡くれるのですが、先日の内容が、私の弟の嫁さんのお嬢さんが数日前に亡くなって

２２日に葬儀やったよ。二人で送るから来なくていいよって。言われた。

との事。

去年、私の父が亡くなった時は、家族葬をしたのですが、その時に弟とLINE交換したんですが

そのあとで私が弟に「引っ越したいから保証人になってくれへんかな？」って頼んだら

「姉ちゃん信用でけへんからいや保証人なんかなれへん怖い怖い」

って断られてから、LINE拒否

きっと嫁さんのお父さんの葬儀に私が来てほしくなかったんやな…

もう一つは、ー唯一仲良しのKちゃんとLINEしてた時、「そろそろ寝るわ」ってなった時

いつもなら絵文字たくさん、スタンプたくさん送ってくるのに、全く無い。なんか様子が変やな？

って思ってたら40分後『LINEちょっと休むわな』やっぱり。

私、なんかやらかしたかな？

そのKちゃんもたくさんの障害を持ってて、ちょっとした事でパニックになるから、すご気を使ってるけど

Kちゃん的には『もっと、ちゃんと障害の事症状覚えて！！すぐ忘れるやんか、紙に書いて目に焼き付くぐらいの努力して」

ときた。。。

私も双極性障害だけじゃない！自閉症と発達障害も持ってる。　Kちゃんも、私の障害の事分かってない

Kちゃんは「あとは、自分で考えて」

こうなったら、正直どっと疲れる。このまま付き合って行ける友達なのか？と、縁を切ることも考える。

LINEの通知をオフにしました




鬱になると何もする気になれない

鬱になると勝手に涙が流れる

鬱になると食欲無くなる

鬱になると何もかもどうでもよくなる

鬱になると消えてしまいたいと考えてしまう

鬱になると身体に力が入らなくなる

最悪居なくなってしまいたいと思う

表情が無くなる





今まで楽しくやってた事も出来なくなる

最悪居なくなってしまいたいと考える

居なくなってしまいたいと思ってるのに身体が動かなくて
　　負の考えばかる頭に浮かんで涙が止まらなくなる

身体が動いたら、自傷行為をしてしまう

私の場合、リスカではなく、タバコを吸うので手首に根性焼きしてしまう

健常者の方は「そんなん熱いやん️痛そう️もう辞めてよ」

って言うんですけど、この世から居なくなるよりマシでしょ？と返します。

で、自傷行為する事で、痛みに耐えたあとは気分がスッキリするんです。

だから、辞められ無い。




精神障害の人は、見た目では分からないので、常に障害者手帳とヘルプマークを持ち歩いてます。









私の周りの精神障害を持ってる方が、亡くなっています。

私は、『居なくなりたい』と思いますが、自は絶対ダメだと理由も知ってるので自傷行為で抑えてます。

家族や大切な人、友だちの様子が少しでも変だと感じたら、即心療内科を受診してください。

放っておいて、治るものではありません️

私は３回目のクリニックで相性の良い先生と出会いました。

何度か通って、適当な事を言う先生もいます。

落ち込んでたら、すぐに『うつ状態』と診断します。

落ち込んでしんどい時は、分かりやすいですが、私のように【双極性障害】の場合

落ち込んでもまた元気になります。


そこで『もう大丈夫！』と思ってしまうので、双極性障害は特に

先生でも分かりにくい障害です。

落ち込んで、また気分良くなって、また落ち込んで…

を繰り返すようなら、その事も先生に伝えて下さい️

薬が変わります️



私は、精神障害で悩んでる方、精神障害を持つ家族がいる方に役に立ちたいと思って

このブログを作りました。

そして、私は霊感があるので、自したあとどうなるのか知っています。

なので、自する人を減らしたいので、出来たらこの記事を拡散してほしいです️

よろしくお願いしますm(_ _)m

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私は昨年の8月に父を亡くしました
父とは、縁を切られたかのような関係で誕生日プレゼントを送っても返事無し。私が何をしても返事無し。こんな関係になったのは私が悪いんですけどね

父も80歳を超えたから関係を修復しようと思って色々頑張ってみたんですが、突然母から電話で「お父さんが亡くなった」と連絡があり実家に帰りました。
原因は、身体半分頭から浴槽に落ちた感じ。

救急車呼んだそうですがすでに死亡。との事で警察が来て妹と妹の旦那さんが対応してくれたらしいです。
私が実家に着いた時には、私の同級生だった葬儀場に運ばれてて、棺桶の中に居ました。

頭が浴槽のお湯の中に入ってしまっていたので水死状態です。
同級生の人が今は社長をしてて「蓋開けていい？」と聞くと「顔がかなり膨れてて写真のような以前の状態じゃ無いですよ」と言われたのですが、親不孝なまま良い関係に戻らないままだったので、謝りたくてお通夜までの一晩中棺桶の前で『ごめんね』ばっかり言ってました。

葬儀が終わり焼き場に行ってお骨を骨壷に入れ終わってから、まだ骨が残ってたので「お骨貰って良いですか？ずっと私が家で持ってても良いですか？」と聞くと「良いですよ」と言ってくれました。
父は調理師だったので、右手の指のお骨を貰って帰りました。

100均で、箱と板と写真フレームと、お線香を買って、小さな仏壇を作りました。




もう一つ、私は昔から霊感があり金縛りや霊障、霊が見えたり寝てたら上に乗って来て首絞められたりかなり苦しめられてました。たまたま知り合いに教えてもらった霊媒師さんが梅田におられると聞いて検索して早速電話してみました。すると「例が見えるの？」「はい金縛りや霊障もすごくて」「霊が見えるの？すぐ来れる？来て！」と言われたので、行きました。

その方が、私を一目見た瞬間「うわっ！」「えっ？」とにかくここに座って。
と言われ、かなりの霊が憑いていたらしくて、「今まだここに来た人の中でかなり状態悪いよ」と、言われました。
悪徳霊媒師か？と思いましたが、私が生活保護と障害年金で生活してることを話すと、本来なら二段階上の浄霊をしなあかんけど、お金使わせたくないから、安くしとくね。と言って浄霊が始まり、これからどうすればいいのか、約5時間程お話を聞かせて頂きました。

そこで、父の話しもして「毎日お水だけは、変えて、この言葉を念じて」と教えてくれました。

それが、下に書いてる最後の挨言葉です。

あと、サムハラ神社に⛩️毎月一回、氏主神社⛩️に毎週一回行ってね。
と言われたので、神棚も100�奄ﾅ板と棒を買って神棚を作りました。
そこに神社で⛩️買ったお神札を置いて、毎日水を変えてお祈りいています。

他にも色々教えてくれたのですが、また、金縛りにあったので2回目の浄霊に行きました。
かなりしつこいみたいで、つい最近また、霊障と、今度は、はっきり霊が見えて、寝てる私の上に乗ってきました。

こんなことがあるので、神社⛩️の参拝も、日課になっています。

本日もお越し頂き

ありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

• 精神障害があると曇りや雨の日は動けない

•次女も双極性障害だった

• 晴れの日は比較的元気



最近、雨が続きましたよね。

雨や曇りの日は本当に身体に力が入らなくて動けないんです
うつの状態って感じです。
頭も働かず何するのも億劫で食事もできません。

こんな感じなのですが家族でも理解してもらえず、仕事をしていた時も
『休みた〜いけど電話するのもダルい〜』って感じでした。

それと私の場合、一見見た目は健常者と同じなので精神障害があると気付く人は居ませんでした。
だからと言って『私は精神障害があるので休みます』
なんて言うつもりは全く無かったので、黙って健常者の様に仕事をしていました。

運が良いというか私の場合、本当に精神障害があるように見えなくて普通に仕事も出来ていました。

だから、朝起きてみないと今日の体調が分からないので天気予報は欠かさず見てました。
次の日が雨の予報なら、夜寝る前の薬を早く飲んで次の日の朝早く起きて薬を飲んで
【コンサータ】が効くまで1時間掛かるので、ゆっくり待ちます。

そしてだんだん動けるようになってくるので出勤の準備をして仕事に行ってました。


実は、娘（次女）も双極性障害なんです。
ヒモ男と同棲して、娘が生活の為に夜の派遣バイトの仕事をしていたのですが
「お母さん，しんどい」と連絡があり「今から迎えに行くから荷物まとめとき️」と言って迎えに行きました。

どんな状況だったのか聞いてみると、これはマズイなぁと思って私の通ってる心療内科に連れて行き
診断結果は、双極性障害でした。
私が行ってる心療内科は、初診の時は予約をしてどんな症状なのか、生活の事，仕事のことなど
事細かく1時間ほど話しを聞いてくれて，それを元にカルテを作って先生に見せるというシステムです。

なので，先生はそれを読んで本人の診察をしてどんな状態なのか判断してくれます。

双極性障害は遺伝する。と検索した時に見たのですが本当に遺伝するんですね。
私は私のも双極性障害かADHDだと思ってます。本人は認めませんがとにかくじっとしてない️

話しがそれてしまいましたが曇りや雨の日にダルそうにしてたり動けなさそうだったら
そっとしてあげてください。

忠告
うつ状態や双極性障害のうつ状態のときは、『頑張りや』『がんばって』などの
励まし言葉は絶対にです️
本人は頑張っているんです️️それが出来なくて励まされても出来ない•••

余計に鬱がひどくなり自己否定感が半端無いです。
休んでいいから、ゆっくりしてて

と言われても『行かなあかんしなぁ』と葛藤してます。
そっとしててください。そのうち本人が動き出します。


晴れの日は、元気です！
あくまで私の場合ですけどね。

私の親友は1週間ほど家業を手伝ってるのですが全く動けなくて、私と毎日LINEしてるのに
既読もつかなくなったので事故でも起こして◯んだか？

と、めっちゃ心配して電話したら死にそうな声で、しゃべるのもしんどい
とのことで、とりあえず生死の確認ができたので一安心しました。


ほとんどの精神障害を持つ方は雨や曇りの日に体調が悪くなります。
もしまだ精神障害だと気付いてなくて心療内科に行かず、曇りや雨の日に体調悪いなど不調を訴える事が多い方には一回心療内科を勧めてあげてください

もし、うつ状態なのに放っておくと大変な事態になります