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2021年08月06日

健康で生きるために食べ物は大事です。





熱中症、コロナとダブルでせまってきています。

できることは、いきるために体に良いものを食べることです。

これからもここをご利用ください。
タグ：健康
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posted by 荒井 at 20:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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運動が好きで、マラソン・駅伝していました。現在はウオーキング・ストレッチくらいです。 ２０２２年はダイエットでー１２キロできました。２キロ位リバウンドしています。 　ダイエット長いです。 　投資・株式の学習をしています・
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