ケンケンの稼げる方法

皆さん、夜の洗顔されているでしょうか？夜の洗顔はとても重要です。
うらやましいほどに綺麗な肌をしているあの人。持って生まれた遺伝子が違うから、体の細胞の構造が違うから、あの人は肌が綺麗なんだ。そう思っていませんか？

確かにそういった部分はあるかもしれません。でもみんな赤ちゃんの時は綺麗な肌をしています。これは努力すれば、もちもちの弾力のある、すべすべした綺麗な肌をもう一度手に入れることができるということでもあるんです。

朝の洗顔もとても重要です。ただし、夜の洗顔とは意味合いが異なってきます。
夜の洗顔はしっかり行えていれば、日中に肌についた汚れは洗い流せているはずです。そこに朝になってまた洗顔料などを使って、汚れを落とす必要はありません。
洗顔による洗いすぎは肌に良くないと言われています。そういった意味で朝の洗顔は、起きた時の肌の調子を見て、場合によっては水だけの洗顔で良いこともあるでしょう。

これから1日を過ごすために、肌にバリアを張るようなイメージで、肌の水分量をしっかり補給してあげる。肌の保湿をメインに洗顔を行えば十分です。


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