ひろの息子の運動会で声援を受ける事への挑戦

今週から・・・

　今週から加圧トレーニングを週2日に増やしてみました。最初は、体力が追いつく事が第一条件。

そこから、筋力アップと筋持久力アップを狙っていきます。
第一条件は、2週間でクリアしていきたい

また、向上を狙っているので今後が非常に楽しみだ

最近は、体力が付いてきたので日常生活などが今までの80％で送れるようになった

つまり、また自分自身の可能性が20％も広がった事になる

息子の体力や意欲に負けないために継続　　継続

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私の夢は、オーナーになる！！そして、息子の為にマッチョになる！！ネット上でショップのオーナーになりました。