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2024年03月14日
No110 アドラー心理学を使ったビジネス交渉術
アドラー流交渉術
商談の場で中年のおっさんが如何にして成功するか、その秘訣をアドラー心理学に基づいて解説します。自己受容と共感力を核とし、相手との信頼関係構築に重点を置いた交渉術です。
アドラー心理学では、人は社会的な存在であり、他者との協力によって生きていると考えます。この視点から、商談では相手との協力関係を築くことが重要です。自分を受け入れることで自信が生まれ、それが相手にも伝わります。また、相手の立場に立って考える共感力は、相手のニーズを深く理解し、より良い提案をするために不可欠です。
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勇気づけもアドラー心理学の重要な概念です。相手に対して肯定的なフィードバックを行うことで、相手の自己肯定感を高め、信頼関係を築きます。これらの要素を駆使して商談に臨むことで、成功への道が開かれます。
笑いを交えつつも、アドラー心理学の教えを生かした実践的な交渉術で、商談はもう怖くありません。今日からあなたもアドラー流交渉術で勝利を掴みましょう!
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No109 突撃のオッサン:中年男性の大腸検査体験記
健康は人生の宝物。しかし、多忙な日々の中で、私たちはしばしば健康管理をおろそかにしてしまいます。特に中年期に差し掛かると、体の変化を感じることも増えてきます。今回は、そんな中年男性が大腸検査を受けることになった経緯と、その体験を共有したいと思います。
大腸検査の重要性
30歳から50歳の男性は、仕事や家庭生活で忙しいことが多く、健康管理が後回しになりがちです。しかし、この年代は大腸がんのリスクも高まる時期。定期的な大腸検査は、早期発見・早期治療につながります。
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私の体験談
私は健康診断で「ポリープが見つかった」という報告を受け、大腸検査を受けることにしました。不安もありましたが、家族のため、そして自分自身のために勇気を出しました。
検査前日は、食事制限がありました。固形物を避け、透明な液体のみを摂取するよう指示されます。これは、大腸内をきれいにするためです。また、下剤を使用して大腸内を洗浄しました。準備は少々大変でしたが、これが検査の精度を高めるためには必要なことです。
検査当日は、専門医の丁寧な説明とサポートがあり、思っていたよりもずっとスムーズでした。結果は幸い良性のポリープでしたが、切除することで将来的なリスクを減らすことができました。
まとめ
健康は何よりも大切です。特に中年期には、定期的な検査で自分自身の体を知り、適切なケアをすることが重要です。この記事が、同じような状況にある方々への一助となれば幸いです。
No108 突撃のオッサンからの最新情報!筋トレがもたらす、中年男性の「あるある」変化
皆さん、こんにちは!今日は、中年のおっさんが筋トレを始めたらどんな変化があるのか、私の体験を交えてお話しします。まず、筋トレを始めて最初に気づいたのは、朝起きるときの「うん!」という声が一段と低くなったこと。これはもう、バリトン歌手顔負けです。
次に、スーツのジャケットがパツパツに。いや、これは筋肉が増えた証拠ですよ。ただし、ボタンを留めるときは要注意。あまり力を入れると「ポン!」と音がして飛んでいきますからね。
そして、何よりも大きな変化は自信です。筋トレを続けることで、「自分にはまだまだやれることがある」という気持ちが芽生えます。これがまた、家族や職場での評価にもつながっていくんですよ。
トレーニングに取り組んでいる!そんな男性へ!
さて、筋トレを始めてみたいと思ったあなた。まずは小さな一歩から始めてみませんか?そして、その一歩を踏み出すために必要なアイテムがあります。それはズバリ、「突撃のオッサン」推薦の筋トレグッズ!これさえあれば、あなたも今日から「筋トレおっさん」の仲間入りです。
トレーニングに取り組んでいる!そんな男性へ!
最後に、このブログを読んでくださった皆さんに感謝を込めて。筋トレで得られる変化は人それぞれですが、一つ言えることは、「始めたその日から、人生はもっと楽しくなる」ということ。では皆さん、健康で活力ある毎日を!
No107 突撃のオッサン:中年男性のための健康管理ガイド
皆さん、こんにちは!「突撃のオッサン」へようこそ。今日は、忙しい毎日を送る中年男性がいかにして健康を維持できるかについて、楽しく、そして少しユーモラスな方法でご紹介します。
運動は若さの秘訣
まずは運動から始めましょう。ジムに行く時間がない?問題ありません!家でできる簡単なエクササイズをご紹介します。椅子に座ったままでもできる腕立て伏せや、テレビを見ながらできるスクワットなど、忙しいあなたにピッタリの運動方法があります。
食事で体を整える
次に大切なのは食事です。ビールと焼き肉、最高ですよね?でも、たまには野菜を摂り入れてみてはどうでしょう。野菜スムージーで始める一日は、体にも心にも優しいスタートを切れますよ。
ストレス解消法
仕事のストレスは避けられないものですが、解消法はいくつかあります。例えば、趣味の時間を作ること。モデルガンの組み立てや、週末の釣りなど、自分だけの時間を楽しむことで心のリフレッシュができます。
まとめ
健康管理は一朝一夕にはいかないものですが、小さな一歩から始めることが大切です。今日ご紹介した内容を実践して、活力あふれる毎日を送りましょう!
No106 転職を考える中年のオッサンへ:新たな挑戦のススメ
あなたは今、キャリアの岐路に立っている。これまでの経験を活かし、新たなフィールドへの挑戦を考えているのではないだろうか。転職は決して容易な道ではないが、30歳から50歳の間というのは、人生の中でも特に重要な時期だ。家庭を支え、子供たちを育て、自分自身のキャリアを築く。そんな大切な時期において、転職は一つの大きなチャレンジとなる。
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しかし、恐れることはない。この年齢層は、若さと経験のバランスが取れており、多くの企業が求める理想的な候補者と言えるだろう。外資系企業や大手企業で管理職や専門職を経験してきたあなたには、中小企業で即戦力となり得るスキルと知識がある。また、趣味を通じて培った人間関係やコミュニケーション能力も、新しい職場での人間関係構築に役立つはずだ。
転職活動は自己分析から始まる。これまでの経験やスキルを整理し、何を求めているのか、どんな環境で働きたいのかを明確にしよう。そして、それらを踏まえた上で、市場調査を行うことが重要だ。現在のトレンドや業界動向を把握し、自分に合った職種や企業を見つけ出すことが成功への鍵となる。
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最後に、転職は新しい自分を発見する旅でもある。不安や疑問を持つことは当然だが、それらを乗り越えた先には成長が待っている。中年期における転職は、ただ仕事を変えるだけではなく、人生そのものを豊かにするチャンスでもある。
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2024年03月13日
No105 突撃のオッサンからの母の日スペシャル!
母の日が近づくにつれ、私たちの心は感謝と愛でいっぱいになります。この特別な日には、母親たちにどれだけ感謝しているかを示す絶好の機会です。そこで今回は、母の日にぴったりなプレゼントアイデアをご紹介します。
最高のプレゼント選び
母親にとって最高のプレゼントとは何でしょうか?それは、彼女が本当に欲しいもの、または必要としているものです。あなたの母親が趣味を楽しんでいるなら、その趣味に関連するアイテムが喜ばれるかもしれません。例えば、読書好きなら最新のベストセラー、料理好きなら高品質のキッチンツールが良いでしょう。
また、田舎、、、には売っていないスイーツ!これもいいですよ!
感謝を込めて
プレゼントを選ぶ際には、感謝の気持ちを込めることが大切です。手作りのカードや写真アルバムなど、心からの感謝を表現するアイテムを加えると、より特別なものになります。
まとめ
母の日は一年で一番心温まる日の一つです。この日を利用して、あなたの母親にどれだけ大切に思っているかを伝えましょう。素敵なプレゼントと共に、愛と感謝を込めた一日をお過ごしください。
No104 「何のためにしてる仕事かわからない」
突撃のオッサンからの最新情報!
皆さん、こんにちは!今日は「何のためにしてる仕事かわからない」というテーマでお送りします。仕事のストレスに悩まされているあなた、必見ですよ!
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ストレス社会を生き抜く秘訣
現代社会はストレスが溢れています。特に、仕事の意味を見失ってしまった時、そのストレスは計り知れません。でも大丈夫、突撃のオッサンがあなたを救います!
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笑ってストレス解消!
「仕事って結局何なの?」と思ったことはありませんか?毎日毎日、同じことの繰り返しで、「これが本当に自分のやりたいことなのか?」と自問自答する日々。そんなあなたには、ちょっとした笑いが必要です。例えば、会議中に突然コーヒーを鼻から吹き出すくらいの勢いで笑ってみませんか?(実際にやるのはオススメしませんが…)
仕事の意味を見つける方法
仕事の意味を見つける一番の方法は、自分自身に問いかけることです。「私は何のために働いているのか?」それを明確にすることで、仕事へのモチベーションも変わってきます。趣味や家族と過ごす時間を大切にしながら、仕事も楽しむ。そんなバランスが大切です。
まとめ
「何のためにしてる仕事かわからない」状態から脱却するには、自分自身と向き合うことが重要です。そして時には、笑い飛ばす勇気も必要です。突撃のオッサンがあなたのストレス解消を応援します!
No103 初対面で「この人無理・・・は高確率で正しい
突撃のオッサンへようこそ!今日は、初対面での「あっ無理・・・」という感覚がなぜ9割当たるのか、その心理学的な理由を探ってみましょう。
人間は無意識のうちに、相手の微細な表情や身振り、話し方から多くの情報を読み取っています。これらの情報は、わずかな時間で処理され、私たちの「直感」や「第一印象」として意識されるのです。
特に初対面では、この第一印象が非常に重要です。研究によると、最初の数秒で相手に対する評価が形成され、その後の関係性に大きな影響を与えることがわかっています。つまり、初対面で感じた「あっ無理・・・」という直感は、相手に関する多くの情報を瞬時に処理し、形成された評価なのです。
では、どうすればこの直感を活かすことができるでしょうか。まずは自分自身の直感を信じること。しかし、それだけでは不十分です。直感に頼りすぎると、偏見や先入観に囚われる可能性もあります。だからこそ、直感と合理的な思考をバランス良く使い分けることが大切です。
最後に、このブログを読んでいただいた皆さんが、日々の出会いやビジネスシーンで直感を活かしながらも、公平な判断ができるよう願っています。
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No102 突撃のオッサン、副業で人生を豊かに!
あなたも気づいているはずです。会社の給料だけでは、ちょっとした贅沢もままならない。そこで登場するのが「副業」です。今日は、中年の副業の重要性について、笑いを交えながら深掘りしていきましょう。
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## 副業は中年の新たな挑戦
中年になると、人生の折り返し地点を意識し始めますよね。でも、それは新たなスタートラインでもあるんです。副業を始めることで、新しい自分を発見したり、隠れた才能に気づくかもしれません。
## 経済的自由への第一歩
副業で得た収入は、家計に余裕をもたらすだけでなく、将来への不安を減らす効果も。投資や趣味に使うことで、より充実した生活が送れるようになります。
## 副業から始まる新しい人間関係
仕事以外での活動は、新しい出会いを生み出します。同じ趣味や目標を持つ仲間との交流は、日々の生活に新鮮な刺激を与えてくれるでしょう。スキルシェア
## まとめ:副業は中年のスパイス
副業はただの収入源ではありません。人生に彩りを加え、日々をもっと楽しくするスパイスなんです。さあ、あなたも副業で新たな一歩を踏み出してみませんか?
No101 必ず備えて欲しい、モバイルバッテリーについて
突撃のオッサンからの最新情報をお届けします。今回のテーマは、モバイルバッテリーの重要性について。仕事でもプライベートでも、また天災時にも、この小さなデバイスがいかに役立つかをご紹介します。
現代社会では、スマートフォンやタブレットなどのモバイルデバイスが欠かせない存在です。しかし、これらのデバイスは電池が切れてしまうと何もできなくなってしまいます。そこで登場するのがモバイルバッテリーです。特に、外出先での急な電池切れや災害時の停電では、モバイルバッテリーがあると非常に心強いです。
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では、どのようなモバイルバッテリーを選べば良いのでしょうか?容量はもちろん、サイズや重さ、充電速度など、様々な要素を考慮する必要があります。また、最近ではソーラーチャージング機能を持つ製品も登場しており、災害時にも役立つ可能性があります。
この記事では、モバイルバッテリー選びのポイントとおすすめの製品をご紹介します。仕事で外出が多い方やアウトドア活動が趣味の方、また災害に備えたい方にとって参考になる内容です。
まとめとして、モバイルバッテリーは現代人にとって必需品であり、選ぶ際には自分のライフスタイルに合った製品を選ぶことが大切です。また、災害時に備えて一つは持っておくべきアイテムです。
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