育毛をあなたの身近として
ここに訪れたことに今日も感謝
ありがとうございます
日本人の薄毛事情に
ふれてみたいと思います
あなたの身の回りでは
薄毛の人って多いでしょうか？
日本での薄毛の割合って
５人に一人くらいのようです
これってお年寄りも含めた割合で
現在の高齢者の割合が
4人に1人がお年寄りっていう状況で
年代が上がってくるほど薄毛率は高いと
なるでしょうから
お年寄りを見かけるよりは
薄毛の人は少ないってことになりますよね
しかし気になるのは
「 最近２０代の薄毛の人が増えている 」
ということ
これは髪が薄くなることを
気にし始める年齢も
早まっているということ
ということは
薄毛対策や育毛といったことは昔よりも
もっと早く始める必要があります
「今は大丈夫」と他人ごとでいると
社会の進みも速くなっていて
必要な対策や
急激に高まるストレスへの対応
といったことにも出遅れてしまうことは
必至です
男女差での とらえ方の違い
薄毛の悩みというと
男性の悩みといったイメージが
今までは強かったところがありますが
男女差というとこでも
社会の様子は変わっていて
女性の髪の悩みも増えています
女性用の育毛商品も見かけない日はないと
いうほどです
ある調査では
「 男性は
意外と女性の薄毛を気にしている」
「 きちんと薄毛対策ができている女性は
実は男性よりも少ない 」
といったこともわかっていたりします
女性のほうが男性に向ける
薄毛への見方は
寛容だったりするところもあります
それゆえか
薄毛に対しての意識は
一歩出遅れてしまうということも
いえるでしょう
薄毛の男女差の比率といったことも
意識には影響されるでしょう
男性にとっては
以前からの切実な問題と
周囲からの世間体などの意識から
育毛への取り組みにも
熱心になる一方で
周囲に向ける視線にも
厳しくなってしまうところはあるようです
近頃では男女ともに
薄毛の悩みは増加傾向にあるので
早めの確認や対策は必要となっています
海外の薄毛事情はというと
海外と比べてどうなんでしょうか
日本人としては
自らのことや周囲で気にするためか
意外な感じで
アジア圏の薄毛率は低いですね
これが
確かに東南アジア系の色の黒い方たちは
髪がフサフサしている
イメージがあったりしますよね
ということで
欧米などの方が薄毛率はどうやら高い
ようです
ヨーロッパの方も割合は高いようです
世界での順位的には
10位までのほとんどがヨーロッパ圏で
真ん中あたりにアメリカがいて
10位以降にアジア圏がちらほら
出てくるかんじでてきます
このような世界の中での
上位の国々の要因としては
食文化についてのものが多いとされ
濃い味の食事が多かったり
肉食がメインで
野菜をあまり食しないといった
面があるようです
ビールやワインといったアルコールも
特に好まれていることもあります
ということは
脂分のある食事は
コントロールする心がけが必要であったり
野菜などから摂れる栄養素にも
気を配ることも必要である
といったことが見えてきますね
食習慣と薄毛には関りが大きいので
ぜひとも海外事情も参考にして
育毛に取り組みたいところですね
日本人としての薄毛の悩み
日本はというと…
世界の中では14位くらいのところに
いるようです
このような統計もあり
海外と比べると日本では薄毛率は低いので
いざ薄毛を気にしてしまうと
悩みは深くなってしまう面はあるようです
また日本人は
黄色人種に黒髪ということもあり
薄毛になると目立ちやすいのも
悩みとなってしまうようです
欧米でも薄毛を気にしている人は
多いようですが
薄毛の人の割合が多いのと
白人で白髪や金髪であったり
黒人で黒髪といったことで
目立ちにくいといったことがあったり
海外ではそもそも
薄毛をそれほど気にしなかったり
むしろ好まれたり受け入れられたり
している国もあり
日本人よりは深刻さは低いようですね
日本人から見ると
ある意味うらやましいと
思える面がありますね
ヘアスタイルの変化
最近では薄毛になってしまったら
男性では思いきって
かなり短めの坊主であったり
スキンヘッドにしたりする方も
増えているように思います
潔いとも思いますし
ファッション性もあったりしますが
頭皮を無防備にさせてしまいがちなので
一般的に特に年齢を重ねるほどに
育毛の必要性はあるように感じます
直に強い紫外線を浴びたりしてしまえば
体にも影響はでてくるでしょう
頭皮を気にすることで
健康面にも関わってくることは多いので
そういった点でも重要性は大きいですね
あなたに当てはまるものはありますか？
「 ストレスを感じていると思っている 」
「 自分は運動不足と感じている 」
「 タバコを吸っている 」
「 いつも睡眠不足で
睡眠時間は４時間以下が多い 」
「 外食することが多い 」
「 ダイエットの経験がある 」
「 髪を染めることが多く
縮毛パーマもかけている 」
「 髪を洗わないときもある 」
ぜひチェックをして
当てはまることが多いほど
薄毛の危険度は大きいので
あなたの頭皮環境を整えることを意識して
髪と頭皮に良い習慣を心がけてみましょう
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重要
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頭皮環境にも関わってきますので
健康維持と頭皮ケアは
将来のあなたへの投資という意識が大切！
お読みくださり
ありがとうございました。
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