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ダイエットはしていまか?

実は痩せやすい季節が秋〜冬というのはご存知ですか?
気温が低くなると私たちの体は体温を保とうとして基礎代謝が上がるので
消費カロリーが増えるそうです

「冬太り」という言葉がありますが、これはイベントが多くて食べ過ぎ飲みすぎてしまったり
寒くて外で動く機会が少なくなったりすることが原因みたいなんです

肌の露出が増える春夏に向けて、皆さんのダイエット方法やエピソードを聞かせてください

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ダイエットは本来「食事制限、規定食」という意味で痩せることだけを指していないそうです。 体重を増やすために食事メニューを変えるのもダイエットなんだそうです。...[もっと読む]

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ティーンズのダイエット

ブログ名: いいもの本舗

こんにちは、まねきねこ(=^_^=)です。 大人になってからのダイエットは、いろいろな方法があります。 年末のように食べることの多い季節には「カロリミット」や「メタバリア」を使って、取り過ぎるカロリーの吸収を防いだり、「酵素ドリンク」を使ってプチ断食というこ…...[もっと読む]

2017年12月10日(Sun) 00:08

40代〜エステ頼り!人任せ!

ブログ名: アラフォーで来ちゃった!!更年期になった~あたふたブログ

ダイエットのために運動しよう! そう思って頑張っても続かない人が多いと思います。 皆さんはどうですか? 更年期に入ると 身体がしんどいんです。 私は運動能力はあったし 物凄ーく持久力もあった自分が 10分の入浴でさえ疲れてしまうようになりました。 ゆっく…...[もっと読む]

2017年12月09日(Sat) 11:32

「冬太り」にもおすすめ!スリムブロッカー

ブログ名: キレイなmamaへの第一歩

「冬太り」という言葉をご存知ですか? 冬はクリスマスや忘年会・新年会などのイベント事が多く、...[もっと読む]

2017年12月08日(Fri) 01:14

1日2粒飲むだけでダイエットをサポート!スリムブロッカー

ブログ名: キレイなmamaへの第一歩

出産後、食欲が以前にも増してしまいよく食べるように。ご飯が美味しい 授乳していた頃はどれだけ食べても太らなかったのですが、今年の夏に卒乳してからというもの 相変わらずよく食べていたらあっという間に体重が増えてしまいましたまっ、当然ですが。 いわゆる「産後…...[もっと読む]

2017年12月08日(Fri) 00:13

体重が半年で13s減ったというお話し・・

ブログ名: 男の悩み解消をサポート! men’sへるすサポート

突然ですが・・わたくし・・ 今、自己最高の体重から、13s減っているんですよ。 「えっ、13sも減らしたのなら、さぞかし苦労したでしょって?」 それがぜんぜん・・ 【体重を減らすことは、さほど難しくない??】 じゃあ、どうやって減らしたかって? …...[もっと読む]

2017年12月07日(Thu) 17:53

スリム・レアチーズ・フレーズ クリオロ【無駄な努力不要!がっつり食べたくなるレアチーズケーキ】25ans10月号掲載 送料無料あり

ブログ名: つれづれお菓子のお話

きれいなピンク色のような(?)、赤と白のコントラストが美しいケーキ。 実は、小麦粉も白砂糖を一切使わない、自然の甘みを生かした、今は流行りの低糖スイーツ ママ友の持ち寄りにしたり、冷凍庫にこっそりと忍ばせてご褒美に使えそう。 あれやこれやと我慢せずに、思…...[もっと読む]

2017年12月06日(Wed) 22:19

過去のブログテーマ

  • A8.netで「美容特集」がスタートしました!

    こんにちは! 秋も深まってきて風の冷たさを感じるようになってきました。 冷たく乾燥したこれからの季節、肌トラブルの悩みを持つ方も増えてきます。 気温や湿度が低下して、肌のカサカサが気になってしまいますよね。 さらに暖房を使いはじめる室内でも、肌の水分は失われやすくなってしまいます。 この季節はとにかく肌を乾燥から守ることが大事です! いつもよりも念入りに保湿をして、しっかりと肌のうるおいを逃がさないように お手入れをしましょう♪ そこで肌トラブルにお悩みの方におすすめなプログラムを集めてみました! うるおいたっぷりの美肌を目指して、乾燥に負けない美容アイテムがたくさん♪ ぜひあなたのサイトで紹介してみませんか。 ▼美容特集 https://support.a8.net/as/campaigns/?feature_id=20181114_beauty

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  • A8.netで「クリスマス特集」がスタートしました!

    こんにちは♪ ハロウィンのイベントが終わって、今度はクリスマスのイルミネーションが 街並みをきらびやかにライトアップする季節になりました♪ 都内でも恵比寿やけやき坂などで点灯式が行われて、クリスマスムードたっぷりです。 恋人とロマンチックなデートをしたり、家族とホームパーティーをして楽しんだり、 1年で1番、キラキラして幸せな気分に包まれるクリスマス♪ クリスマスイベントにワクワクしている人も多いと思います。 クリスマスといえば、やっぱりプレゼントやケーキ、美味しい料理は欠かせません。 色々と準備や計画をねって、特別なクリスマスを過ごしたいですね。 そこで、クリスマスに役立つプログラムを集めてみました! 今年のクリスマスを楽しく過ごすためのステキな商品がたくさんあります。 ぜひ、あなたのサイトで紹介してみてはいかがでしょうか。 ▼クリスマス特集 https://support.a8.net/as/campaigns/?feature_id=20181107_xmas

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  • 11月の風物詩「酉の市」で開運アップ祈願をしてみませんか

    こんにちは! 今年も残すところあと2ヶ月となりました。そして11月の風物詩といえば「酉の市」ですね! 酉の市は、自営業の方や経営者、ビジネスマンにとってはぜひ行っておきたいお祭りです。 商売繁盛や開運、金運アップを祈願して、たくさんの人が神社に訪れています。 縁起物でもある「熊手」は、おかめや金銀小判、まねき猫などを飾っていて 見ているだけでも豪華で、ご利益がありそう♪ そして今年は、3回も酉の市が開かれるという事でご利益がもらえるチャンスがいっぱいです♪ 特に有名な酉の市といえば、浅草鷲神社や新宿の花園神社など、 出店もたくさん並んでいて1日中たくさんの人で大賑わいなんです。 ぜひ、酉の市へ足を運んで、きたる年の招福を祈願してみてはいかがですか。

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    こんにちは♪ 大切な家族の一員であるペット。今では新しいサービスや便利グッズが 多岐にわたりどんどん拡大中です! ペットの健康や運動、留守番中の見守りなど様々なジャンルがあります。 ペットフードなどは「生活習慣病」などに対応した健康系のフードが 注目されていたり、抜け毛やにおいなど衛生面でのケアにも便利な グッズが増えています。 飼い主さんのライフスタイルに合わせて、サービスも需要が広がっている今、 ぜひプログラムを紹介してみませんか。 ▼https://support.a8.net/as/campaigns/?feature_id=20181024_pet

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  • A8.netで「住宅のお悩み特集」がスタートしました!

    こんにちは。 みなさんは住まいのトラブルで困った経験はありませんか? 「カギを紛失!どうしよう…」「台風で屋根がはがれてしまった」 「害虫駆除はどこに頼めばいいんだろう?」などなど、 突然のトラブルに困っていたり、悩んでいる経験はあるのではないでしょうか。 また昨今では、自然災害による被害が各地で起きています。 日頃からの防災意識や、準備しておきたいものなど備えておく必要があります。 このように非常事態で慌てないためにも、対策をばっちりしておきたいですよね。 住まいのトラブルやメンテナンスは、今需要が高まりつつあるコンテンツでもあります! ぜひ、プログラムを紹介してみてはいかがでしょうか。 ▼住宅のお悩み特集 https://support.a8.net/as/campaigns/?feature_id=20181017_hometrouble

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