今日はスーパーへお買い物。

野菜も安くなり良かった良かった。サニーレタスが８９円であの３９８円の時を思い出すだけで身震いが。
なんでスーパーだと安売り大特価とか一円攻防とか細かく考えてしまうのか？？

平気でコンビニで定価で三ツ矢サイダー買うくせに、同じサイダー買うのにスーパーだとガン見して比べてる。

まあ、それが性なのでしょうね、


バナナ、アボカド、じゃがいも、たまねぎ、サニーレタス、甘えび、なすび（関西以西は茄子をなすびといいます）、鶏胸肉一枚、アイスコーヒー・・・と生めん売り場で発見！！日清冷たいトマトのラーメン（一袋二人分）。おしゃれなデザインでいいなぁ〜。ということで、一袋購入。

お家に帰りお湯を沸かして麺をゆで、ザルで水洗いして、トマトスープを溶かした器へうつし、付属の乾燥バジルを振りかけます。アボカドのスライスと昨日作ったイカとアスパラガスのドライトマト入りのソースあえをラーメンにトッピング。

いやぁ〜美味い。

麺は普通のラーメン麺だけどスープと具はイタリアン。生バジルの葉やモツァレラチーズ入れたらもっと美味しいかなぁと思いました。次はチーズのトッピングだ。

テレビ見てたら県民ショーで納豆とチーズ（角切り）をあえて食べるという豊田市のことが紹介されていた。いくらなんでもトマトラーメンに納豆＆チーズはやっぱ駄目だろうなぁ。納豆嫌いの夫が横でぼそっと

「いらんこと考えて…給食だなんて」

豊田市では大豆の産地でも納豆食べる習慣があまり無かったらしく、食べることを推進するために納豆とチーズをあえて給食で出したんだと言うではないか。

パンと牛乳の定番メニューに納豆チーズ？洋食か和食か？と問われたら・・・・・

ありえないと夫が嘆いてます。

食パンに納豆チーズを乗せてオーブントースターで焼いてるし・・・・もしかして餅も？？
１９８０年代からの給食だそう。私はそこで生まれなくてよかったぁ〜。納豆とチーズは別々で食べたいです。

明日は金曜日、お酒が飲める週末だ。頑張って明日も仕事に励みます。

あ、焼き芋まだ売ってるのかなぁ？明日見に行こう。

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美味いトマトもあるんだなぁ〜最大1,100円もお得！初めてなら断然こちらのセットから！！

昨日からの撮影の仕事でスタジオ缶詰。

おまけに昨夜は午前様で画像修正。

くたくた。

今日の撮影は無事終わりまして、今会社に帰社。ブログ久しぶりに更新です。

今夜は先週ライフで買った「3枚で７８０円のオージービーフ」のステーキを焼いて食べます。
生協の野菜スープ（ポタージュ）とサニーレタス、チビトマト、赤ワイン、白ワイン、シャンパン。いやぁ〜嬉しいな。チープなメニューだけど肉食って交感神経バリバリにして、猪突猛進だ。

どこへ？まあ、肉で勢いづいたら行けるとこに行くとして、積極的に責めるには肉が一番のエネルギー。ほら、ルパン三世カリオストロの城で、ケガした包帯グルグルのルパンが「肉肉」と食べてたシーンがあるでしょ。早く血となり肉となり・・・ですよ。

お疲れモードにサプリメントも良いけど、基本食事でがっつり吸収です。

ということで、暑い大阪、昨日から27度ほどになり、地下鉄のホームもガンガンに冷房が入ってました。明日はネコを風呂に入れます。太一と英二だけだけど、毛が抜けて暑苦しいし、毛並みの白い部分がほんのり黄色っぽいんで、ワシワシ洗ってあげます。（昼間）

ということで、今夜は　　　うふふ

いやぁ〜一仕事終えたあとの一杯はいいよなぁ〜

週明け本日撮影したデータの修正加工の仕事があるけど、時間はじゅうぶんあるぞ。（担当者が東京のオフィスに戻れるのが水曜日だから・・・）

まずは、のんびり過ごします。　　へへへ

おつかれさまでした。

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プラセンタ配合化粧水

今日は金曜日。

雨の金曜日、寒いし・・・まずは、焼き芋買いにローソンストア１００に、お！白菜もレタスもあるぞと野菜を買いました。105円はうれしい、小さいけどね。

で、財布の中に１７００円ほどしか入って無かったことに気づく、エディとかクレジットでしか買い物買いしてない・・・・あ〜〜あ。現金最近使ってないのかぁ。なんか、すごい。

で、一度お家に帰り、夫に３００円もらいたこ焼き買いに行きました。近所なら配達しますって店の前に書いた紙が貼ってあったの見たけど…電話番号知らん。

店の引き戸を開けると、いつものお兄さんがメニュー出して来てくれる。で、三百円で１２個入りのたこ焼きを注文。いつものです。

お兄さん、たこ焼き焼きながら、もう金曜日だ、一週間って早いですねぇ〜と。そうか、私は金曜日の人なんだと。おまけに、「今日は焼き芋買えました？」と。

やっぱおしゃべりだから焼き芋の事、体重が減ったことなど話すし、焼き芋がスムーズに買える日とそうでない日があることも話してたからぁ〜

ということは、ローソンストア100の店員さんも、私のこと「焼き芋の人」って思っているのだろうなぁと。

へへへ

今日も、たこ焼きと、焼き芋と、赤ワイン（阪神百貨店で試飲してまとめ買い）をいただきました。お酒は週一で飲んでます。夫と二人で満足満足。

寒い雨の日、金曜日の人はお腹いっぱいに食べて、ワイン飲んで、ご機嫌です。
しかし、来店しない日があるとお店の人が心配するかなぁとか・・・売上貢献できないことまで気を使うのです。


金曜日の人が幸せになりますようにってね。たこ焼きのタコは小さめですが、まあ、そんなもんか。
タコも高騰かなぁ〜キャベツ高いからお好み焼屋さんも大変だ〜

早く、気候が安定して、野菜の高騰が治まりますように。気温の変化で自律神経が不安定な人も、風邪気味の人も健康回復できますように。お休みは温かくなるようなので、ちょっと安心です。

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濃厚カレー

化粧水のあとは、これ1本! 美しいベースメイクが約１分で完成。

今朝、久しぶりに体重計に乗ったら・・・・５６kgだった。

お〜〜

夕御飯が遅くなる時は、豆乳とコーヒー混ぜた「ソイオレ」とローソンストア１００の焼き芋。
お店のバイトの楊さんもユさんにも顔覚えてもらえたし〜
で、痩せたことと芋は偉大だと日本語で言うと、楊さんがすごいと驚いてくれた。
皮にカルシウムがあるから丸ごと食べることや、おならがただならぬほど出るということを
お話しました。

通じただろうか？「ただならぬ」とか難しい単語だしなぁ〜。まあいいか。

ものすごくお腹が動くというか、一人ロケット状態

会社ではずっと座りっぱなしなので、トイレに立つと便器の一人部屋でど〜〜んと・・・・・
誰もいないおトイレで次の人が入ってくる前に・・・・・・すっきり。
失礼じゃないでしょ、でるもの所構わずじゃないから

でも、お家じゃ・・・・

最近寒いので猫の英二が布団の中に潜り込んでくるんだけど、出るんですよ、寝てると温もるからか・・・・匂う？気を使い布団の端に移動してお尻出して・・・・・・・
でも、やっぱ・・・英二は布団のかなから出て行ってします。

ばふっ！

お腹の調子が良くなるからか？ベータカロチンもあるよね、食物繊維も。豆乳も飲むから〜超健康かも。

とにかく、身長１６３cmで５６kg。

若かりし独身時代は５０kgでヒップが８３、ウエスト57とスレンダー。股した78cmは自慢。
で、今56だから・・・・かかりつけのお医者さんがメタボ検診時に55ｋgでいいんじゃない〜と
素で言うから・・・(すでにその時点で１０kg半年で痩せてたのに、まだ痩せないといけないとは）

あと1kgだ。

芋食ってへ〜こいて、痩せます。ぶひひ
今日も寒い冬の気温、焼き芋の温かい口当たりと優しい甘さ。超おすすめです。

株も芋食わせて爆上げさせたいよぉ〜。ハワイのお小遣いが・・・・・・
明日も寒くても良い天気でありますように。

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先週の話で申し訳ないのだけど、焼き芋病というか、芋に毒されてて、中毒・といわれてるほど、芋食ってます。

で、近所の、ローソンストア１００に焼き芋買いに行く前に、お弁当屋さんが併設してやってる｢たこ焼き屋さん」で１２個入り３００円（ソースマヨネーズ）を注文します。店の前の自販機に、あ！これこれと、見つけたのが仮面サイダーにウルトラマンと、ガラモンの缶ドリンク。１缶１００円。




焼き芋１０５円に、タコ焼き３００円、缶ジュースが３個で３００円。

なんか、駄菓子屋というか、おやつじゃんというわれそうなわたしの夕食。

最近、夜８時前なのにローソンストア１００の焼き芋が売り切れて、先週だけでも２回売り切れで買えなかった。

さすがに店のお姉さん（楊さん）が、今日は段ボール３箱仕入れてありましたが、完売です。と。

慰められて・・・しかたなく、何も買わずに店をでる。

休み中は東京で、コンビニ行くこと少なかったけど、都心はampmの数が多いなぁ〜と感じました。ローソンが吸収合併狙う気持ちわかるなぁ。結局話はおじゃんで、ファミマが再トライしてるんだよね、名前残すか否か？でもめてるんだよね。

iPhoneでも、アップルのリンゴマークを残すか否かでdocomoが駄目でソフトバンク？今同じような商品をどこも、が出してるけど・・・・・・

私は会社のがdocomoでしたが、それは仕事用（社内無料通話用）で、おもちゃとしてiPhone購入。もちろん大好きな白い色の。

東京にいても温かくて、大風は夜と日曜の朝早くでおさまったんで、快適な東京ライフでした。帰りの羽田で空弁の万かつサンド買って食べて、キースマンハッタンの栗カスタードあんこ入りのパイ(１０５０円）を夫へのお土産に買って帰りました。

妹は焼きさば寿司買ってました。

帰宅後は、とにかくほっと一息、風呂も入らず、爆睡。大疲れだよぉ〜。

今日も、昼寝して、昨日伊丹空港で買った、５５１の豚万食べて、スパークリングワイン飲んで、まったり。風呂も入って、きれいさっぱり。

太一も、私の横できもちよさげに寝ています。



いつもの生活だ。うれしいな。

明日からまた仕事。がんばるぞ！ハワイが私をまってるからね。

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東京日本橋カレー館の黒カレー


化粧水のあとは、これ1本！
　
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土曜の徹夜明け、雨がポツポツ・・・なのに

すごい、朝帰りの頭上に・・・・そうです、ひれ酒用のふぐのひれが干されているじゃありませんか。



この近くにある一見さんお断りの和食（こういう呼び方しちゃダメ？料亭？にしては古い）のお店の関係者宅。

そこのお店は有名で、黒塗りのハイヤーが数台停まってたり（お客乗せて来たり､迎えに来たりだと思う）、雑誌である地方政治家のコメントに出てたり、と・・・・やっぱ今の季節だからふぐ鍋かな。偉いさんたちがこそっと使う料亭なんだろうね、たまに店の前でサンマ焼いてる姿が目撃されたり・・・唐辛子が干されていたりと、すごい和食の料亭っぽい。そう言えば、昔はこの辺、京都の祇園のようなおきやさんがあって、大昔はお侍さんや船場の旦那さん方がきれいなお姉さんをお買い求めに来られてた場所です。昔の名残は格子戸や、石畳が少しだけのこってるんだけど、誰も気にも留めないよなぁ。

ウィキペディアに出てたし〜↓

http://ja.wikipedia.org/wiki/新町遊廓

ひれが・・・・頭の上に。。。いいなぁ〜

ひれ酒美味しいでしょ、あの香ばしい香りが、日本酒が！！何杯も飲めそうで､自分でも怖い。体温まるし、もちろん白子も大好き。てっさも・・・・きりがない。

昨年から今年にかけて､よく考えてもふぐなんて食ってないぞ！あ〜いいよなぁ〜最後の雑炊。

妄想が駆け巡る中、三階から町中でぶら下げられてる9段のひれ。

全部でいくら？

すげぇ〜〜〜たかいんだろうなぁ。

今夜は冷凍の鯛のお頭（生協で買いました）をあら炊きにします。少しはその気になれる？
日本酒？あ〜料理用で買ってる一パック100円ほどの安い日本酒しかないよ。

ああいう風にして干されてても、下通る車の排ガス気になるなぁ。

まあ、他人が食べるものだ気にしない､気にしない。

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寒いですね、雨ですよ。

お外には出たくない、でも、ステーキ肉が安い、他お買い得品が・・・・ということで
夫がお買い物に出かけてくれました。私はチラシを見て、メモして、会員カードと私のクレジットカードを渡して、お願いしました。

もちろん、帰り道に、焼き芋もお願いしました。ブヒ！

夕食はお願いしたお寿司のセット９８０円

オージービーフは４枚で９８０円、このお肉のセット、３枚も４枚も値段もグラム数も同じ。つまり薄切りか厚めかの違い。まあいいさ、それにリブステーキでサーロインじゃない。しかたない。昨日は、グラム３９８円で、今日のはグラム１９８円。同じ肉。かなぁ〜
まあいいさ。

おかげで冷蔵庫にはステーキ肉が６枚。肉食べて自律神経の交感神経を活発化させないとね。週明けはとっても忙しくなるから、勢い付けないと。でも、今夜は握り鮨のセットメニューです。スーパーのお寿司ですから、それなりの味ですけどね。



で、うちの猫、寒いので太一は電気敷きマットの上でずぅ〜〜っと寝てるし、英二はチューナーから離れられない、寝がえりというか、位置を変えてるんですけど、見るからに落っこちそうで・・・・・。

今夜は早く琴美ちゃんも出てきて缶詰食べて、エアコンの風のほうに座ってます。私が冷蔵庫の前に行くたびに、何かもらえると思ってトコトコ近づきます。ちーちゃん好きですからね、最近はカニカマをほんの少しあげてます。

とうとう今週も、お家から出ずに、ネットとテレビで終わり。ゲームは無。だって、昨日、病気がぶり返したんじゃないか？と思うくらい、寝続けてたんで、今日は、できるだけ起きてました。

洗濯はお風呂場に干して、乾燥・・・除湿機・・・でもまだ乾いてないなぁ。

ということで、今日はじっと夫に甘えて終わり。寿司食って、芋食って寝ます。ぶ〜

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写真はひな人形ケースの上で麻呂は英二なり〜と座っている猫の英二君



昨日の夜、そうです、金曜日、やっと仕事が終わり、土日ゆっくり休むために、この日はハード。

やっと終えて（区切りをつけて）おうちへGO!

夜も遅いのでここでがっつりご飯食べれるわけでなく、こんな時こそ「焼き芋」だと、いつものローソンストア１００新町店へ

鍋の材料のきのこ類と、食パン買って、いさんでレジへ

無い！透明のケースに大好きな焼き芋が無い。

店長の名札を付けた小柄の男性に、「焼き芋ください」と言ってみた。彼は焼き芋ケースの下の引き出しをチェックｓたが、売り切れです。と笑顔で・・・・２４時間営業のコンビニで売り切れはないだろ？

そして彼は自慢げに、売れる店では焼き芋が一日で２０〜３０個は売れるんですよねって。そりゃ、一個１０５円、頑張って売れて３０個売っても、３０００円そこそこ。でもね、美味しいのよ。寒いと特にね。

昨日は、暖かいひだったから…・在庫も置いてなかったの？悲しいよ。

で、今日、夫にお買い物に行ってもらいまして（近所のライフは月の初めの土日月火はお買い得の日）、オージービーフとモツァレラチーズ買ってきてとお願いしました。あと、焼き芋。きっと今日は寒いから買う人多いだろうからあると思うと、勝手に想像。

彼曰く、行くとき覗くと焼き芋ケースの中が空っぽ。ライフの帰りに見たら一個だけあったから買ってきたと。うれしいなぁ〜

小振りだったけどものすごくクリーミーで美味しかった。赤ワインにあうんだけど、お家には赤が着れてて、ロゼと白とスパークリングしかないので、ローソンストア１００で買ったサンガリアのレモンチューハイ１０５円を飲みました（何の根拠もない）。

焼き芋はベータカロチンやカリウム、食物繊維にビタミンC、皮ごと食べればカルシウムまでとれる。腸を刺激するし、炭酸ガス発生でおならも出る。いろいろ考えてもこれを夕食代わりに食べたらいいわけで、体も心も満足だ。

というわけで、土曜日は代りにたこ焼きを買って帰りました。今日は芋食って、チューハイ飲みながらテレビ見てます。すでにバナナとクコの実と生のココナッツ粒とはちみつと、ココアパウダーと豆乳でジュース作ってのみまして、ヨーグルトドリンクも・・・・

あとは、ゴロゴロして憩います。

FF13も進めなきゃ。

近所のローソンストア１００改装して３月１日に改装オープン。店長って人も始めてみたし・・・・フランチャイズ化したのかなぁ？いつも夜は海外のバイトの人が働いていたのと、ものすごく店員の鏡みたいな印象のいいおばちゃんがいたんだけど・・・・どうなるのかなぁ〜

まあ、どうでもいいから、芋は切らさずに置いておいてね。

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今日は、午後７時から、大阪心斎橋のapple store の二階でcss nite行きました。
ＭＴのお話とその前の分とで２個のプレゼンというか、勉強会みたいなの。

MTはいけるかな。もう一つのはPHPインストール必要だから・・・

まあ、明日のプレゼン見て、もう少し内容見ないとね。

MTのほうが今のサーバ環境とか、「DW」のこととか、cssとかXHTMLとか・・・、自分にはいいかも。
プログラムより、画面の見た目とか、ビジュアルのほうが重視だから・・


ということで、帰りは、アップルストアのお姉さんにあさって届く、iPhone 3Gsの事で、不明点のこと聞いて、アクセサリーのとこみて、帰りました。すごい雨の中で、途中、クリスタ長堀の地下街を通り抜けて。

四ツ橋駅改札前の、マクド、今の時間（午後９時過ぎ）もハワイアンバーガー発売中の文字。大量入荷で買えますの文字。

で、ハワイアンバーガーセット、コーラ、ホットアップルパイを購入。
帰宅したら紙袋が溶けそうなほど濡れてたけど、バーガーはほかほか。

赤ワインのみつつ、がっつり食べました。いやぁ〜肉の厚みがいい。卵もいい。強いて言えば、パイナップルの切り身とかがソースに混ざっていればいいのになぁ〜〜〜〜〜〜。

で、生協で買った皮つきスイートパイ（冷凍）を朝冷凍庫から出しておいたので、いい具合に溶けて食べごろ。バーガーに、アップルパイに、スイートポテトに、コーラ。


自慢できる食事じゃないあなぁ。


明日、若いかっこいいお兄さんに会えることを楽しみに、css nite in 大阪　↓　サイトはここ
すでに満席だそうで。

http://osaka.cssnite.jp/lp01/

行ってきます。本日も、痩せて（やつれて）＝疲れてるんだわ・・・・女っぽくなったなぁとMCの知人に言われて６０％ご機嫌で帰宅。
明日はも少しはりきって、疲れた顔見せないようにして行ってきます。

さあ、寝よ。

良い週末を。

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明日このサーバ会社も出席。たぶんMTのテンプレート提供とかMysqlとかの事の話かなぁ。
ちなみに「MySQL（マイエスキューエル）は、RDBMS（リレーショナルデータベースを管理、運用するためのシステム）の実装の一つである。」

ほんと、進の早いし、便利になるなぁ。ネット社会も何でもかんでも……もちろん、加齢も〓

↓ファーストサーバ（うちの会社もここのサーバです）
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昨日のあの甘いクリーミーな焼き芋の味が忘れられず、夫が競馬エイトをコンビニに買いに行くついでにお買い物を頼みました。


まず、ライフに行って、オージービーフのステーキ肉２枚。
→結果、国産が２枚で１１１４円購入

なにわ筋沿いのセブンイレブンで競馬エイト買って、その足で南側にくだり
ローソンストア１００で焼き芋購入。

今日は「てい」さんという店員さんがいて、どれがいいかとか？聞かずに４本の在庫から一本茶紙の袋に入れてくさたそうです。

で、私が、おまちぃ〜〜と、ステーキ焼く前に３かけほどのニンニクのスライスをオリーブ油でじわっと焼いて、それから、塩（ゲラント）、粒黒コショウをガリガリ、ローズマリーのパウダーパッパッパ、ナツメグ一振りして、しばらく放置。

ニンニク焼いて、肉焼いて、エリンギのスライス（厚切り）を残りのオイルで焼いて、ついでに冷凍室に入れてある、軟骨のから揚げをオイルでコロコロ解答。

ワインは赤だけど、今日のはルーマニアの赤ワイン。白と赤の間みたいな感じで、ロゼよりコクがあり、黒っぽい濃い赤じゃ無くて茶紫って感じ、飲んだ感じは赤と白の間の感じ、軽めで甘味があり、好きです。

東ヨーロッパのワインやパンは素朴で美味しいんで、お勧めです。今はどうか知らないけど、昔ながらの作り方で、工業製品って感じじゃなくて、その辺の自家製で作ったワインのような感じがします。もちろんコルクも本物のコルクの木。
最近、プラスチックみたいなコルクじゃないふたのものや、スクリューのものが増えたでしょ。まあ、１０００円から２０００円ぐらいの安いのだと多いんですけどね。


で、本命の焼き芋。

今日のは、昨日のとは違う！！！明らかに水気が足りない。あ、今日は在庫が４本、つまり、保温機の中で長いことおいてあったから？？？

近所の数校ある専門学校もお休みだし、サラリーマンも本日はお休み、つまり、近所の人しか行かないということで回転が悪い？？天気良いから、焼き芋は売れにくい？？


まあ、いろんな条件が重なり、昨日のあの感動のクリーミーなとろとろの甘さ（まるでスイーツ）のような感動は無。

でも、パサパサとか、食えねぇ〜とかそのレベルまで落ちたわけではなくて、昨日の味を知らないまま、今日の焼き芋食べてても、美味しいと批評していたと思います。

お通じのために皮も食べました。

ステーキは・・・・国産もオージーも何ら変わんない感じ。ふぅ〜
オージービーフのほうが好きです（狂牛病出してない国だからという理由だから）

今、レッドカーペット見てますが・・・・まあ、いいか。

洗濯できていい天気でいい土曜日でした。

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