こまっ茶の美魔女計画

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

こんばんは
今日で１０月も最後ハロウィンですね
ハロウィンといえばカボチャ
カボチャはスイーツに使われたりと一見カロリーが高そうに思われますが、調理をせずに生の場合だとカボチャ100グラムあたり約49キロカロリー、茹でて食べる場合にはカボチャ100グラムあたり約60キロカロリーとなっています。カボチャは生でも加熱をしてもカロリーの差はあまりなく、高カロリーな食材ではないのでダイエットにも効果的とな食材です。
老化を防ぐためには活性酵素の働きを抑えることが重要となってきますが、カボチャにはβ‐カロテン（ビタミンA）、ビタミンC、ビタミンEなどといった抗酸化作用のあるビタミン類が多く含まれています。
このビタミン類それぞれの働きによって抗酸化作用が高まり老化を防ぐことで、アンチエイジングの効果を期待することができます。得にビタミンEは若返りのビタミンとも言われています。カボチャに含まれているビタミンAやビタミンEなどは脂溶性ビタミンとなっており、油を使って調理することで栄養素の吸収率がよくなります

本日のこまっ茶

パンプキン＆キャラメルルイボスティーです

ウェッジウッド　パンプキン&キャラメル　ティーバッグ　ティーバッグ12袋入り 価格:1,296円 (2018/10/31 23:04時点) 感想(0件)

ウェッジウッドと言えば紅茶のイメージですが、ルイボスティーもありました
パンプキンとキャラメルの甘い香りの他に、チョコレート、ナツメグなど甘いだけでなくちょこっとスパイシーな感じもありチャイのような風味もします。

【☆初回限定☆特別セット♪】　美容茶“ルイボスティー

ﾟ.｡.:*･゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
♡毎日の出来事、お茶記録更新中♡

こんばんは
朝と昼の気温差が激しいですが体調など崩していないですか？
過ごしやすい秋は食欲の秋ですね
ロッツ株式会社様より生酵母のサプリのモニターに当選しました

ダイエットサプリ【生酵母 30カプセル】6個以上代引送料無料!9個で1個オマケ♪1カプセルに66億個の生酵母菌を含有!!酵母ダイエット 生酵母 ダイエットサプリ生酵母(なまこうぼ) 30カプセル 価格:979円 (2018/10/30 23:00時点) 感想(0件)

生酵母ダイエットは、パン、ケーキ、パスタなどの洋食が大好きな方にうってつけのサプリだそうです

酵母は、食べ物に含まれる糖質をエサにするそうです。
1日1〜3粒で食事の直前か直後に飲む方が効果的だそうで試してみました
基本的には朝昼晩と食後に1粒ずつ飲んでいましたが、外食で多く食べてしまった時には2粒を飲んでいました

カプセルで飲みやすく、お腹が緩くなることもありませんでした。
外食で好きなものを食べても体重に変化がないのは酵母サプリのおかげかもしれません
1袋に30カプセル入っていて980円というのも続けやすい価格です
しかも国産酵母という安心さ
これから年末にかけて外食することも多くなるので生酵母サプリ、手放せなるかもしれません

ﾟ.｡.:*･゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
♡毎日の出来事、お茶記録更新中♡

こんばんは

皆さんはジャスミンティーは好きですか
中華料理屋さんでジャスミンティーを出してくれたりしますよね。
ジャスミンの香りには強い香りを抑える消臭力、殺菌力があります。
にんにく料理など臭いの強い料理を食べた後などは特におすすめで、口の中をさっぱりさせながらにおいを抑えてくれます。
ジャスミンティーが出ることにはちゃんとした理由があって出されていたんんですね濃い味付けの中華料理でもジャスミンティーのおかげで沢山食べられてしまいます

本日のこまっ茶

マスカテルジャスミンティーです

遊香茶館(ゆうこうちゃかん) マスカテルジャスミン　ティーバッグ 10袋入り 価格:432円 (2018/10/28 22:58時点) 感想(0件)

白ワインのフレーバーがついたジャスミンティーです
マスカットの香りがとても爽やかで食後のお口をさっぱりさせてくれます

ﾟ.｡.:*･゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
♡毎日の出来事、お茶記録更新中♡

こんばんは
今日はお天気もよく暖かい日でしたね夜にはとっても綺麗な満月が見えました

皆さんは老け顔の原因は何かご存知ですか
自分と同じ年の方でも随分大人っぽく見えたりする人がいたり老け顔の原因って何が違うんだろう？と調べてみたところ、原因の一つは毛細血管の衰えなのです

その毛細血管を元気にしてくれるのがルイボスティー
毛細血管の外側と内側をくっつけてくれるのが、

Tie2（タイツー）

です。
このTie2を活性化しなければ毛細血管の老化は防げません
ルイボスティーにはTie2をの活性化をサポートする力があります。その他にも、抗酸化作用が強いケルセチンも含まれているので老化の原因となる活性酸素を撃退してくれます

本日のこまっ茶

ルイボスバニラモカです

ルイボスティー 生活の木 ルイボスバニラモカ (ティーバッグ 40ケ入) 価格:1,389円 (2018/10/25 22:29時点) 感想(0件)

今日はルイボスバニラモカの水出しです。こちらのお茶、水出しにするとソフトクリームのような味です(笑)
人それぞれ味の感じ方は違うと思いますが、私はソフトクリームの味がするのでアイスが食べたくなった時に飲んでアイス欲をなくしたりしています

【☆初回限定☆特別セット♪】　美容茶“ルイボスティー

ﾟ.｡.:*･゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
♡毎日の出来事、お茶記録更新中♡

こんばんは
いつのまにか10月も後半になりましたね
あと2ヶ月程で2018年も終わりますね

今回、decencia様より敏感肌用の美白ケア化粧品のトライアルセットのモニターに当選しました

DECENCIA ディセンシア 【サエル】【saeru】サエル　トライアルセット　10日分 価格:5,961円 (2018/10/24 18:32時点) 感想(0件)

季節の変わり目で肌トラブルが起こったりしていませんか？
こちらは天然植物成分で作られているので敏感肌でも安心して使えるそうです

ローションはとてもみずみずしいのに肌にしっかりと浸透してくれる感じがしました。
香りもハーブの香りで朝のスキンケアの時に目が覚めるようないい香りです

エッセンスは白くトロッとしたテクスチャーで伸びがいいので少量でも充分に保湿されました。
エッセンスはローションとはまた香りが違っていてこちらはフローラル系のいい香りでした

クリームはこっくりとしたテクスチャーで肌によく浸透してしっとりとしたお肌になりました

敏感肌用のスキンケア商品は肌に優しいというだけで保湿や美白ケアが出来ないと思っていましたが、こちらは保湿も申し分なく美白ケアも出来るのがいいなと思いました

少量なので旅行の時に持っていきたいアイテムです

ディセンシア・サエルのお得なトライアルセットはこちらから
ドレクセルコア

ﾟ.｡.:*･゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
♡毎日の出来事、お茶記録更新中♡

DECENCIAファンサイト参加中

こんばんは
今日は会社で月1のみんなで一緒食べるランチの日でした
今回は高島屋の新館、本館メニューとってもお腹いっぱいになりました

PDC様より豆腐洗顔のモニターに当選しました

豆腐のようになめらかな洗顔フォームで泡立てずにそのままお顔にパックします
少し置いて洗い流すとしっとりツルツルもちもちのお肌になりました
酒粕パックも人気のようで東急ハンズでは購入数が制限されているそう
豆腐洗顔の後に酒粕パックをしたらしっもりもちもちお肌になれそうです

ワフーメイド　酒粕マスク※ゆうパケット発送※ポスト投函のため、代引き決済不可 価格:1,500円 (2018/10/22 19:17時点) 感想(0件)

ﾟ.｡.:*･゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
♡毎日の出来事、お茶記録更新中♡

楽天総合一位！-5�p魔法のタイツのモニターさん募集いたします！

こんばんは
今日はついに親知らずを1本抜いてきましたこれで痛みから解放されると思うと嬉しいです

今回、SSK様よりかぼちゃのポタージュを頂きました！

袋のままレンジでチンするだけでOKなんですこれならランチの時間に器から出さなくてもそのまま食べられるのでいいなと思いました
肝心のお味ですが、レトルト臭もなく、人工的な甘さもなくて美味しかったです
かぼちゃの角切りも入っていて満足感のある美味しいスープでした

【10月19日(金)20時〜全品対象エントリーでポイント5倍】【送料無料】SSK シェフズリザーブ レンジでおいしい！かぼちゃのポタージュ 150g×40袋入 ※北海道・沖縄・離島は別途送料が必要。 価格:6,760円 (2018/10/20 21:14時点) 感想(1件)

ﾟ.｡.:*･゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
♡毎日の出来事、お茶記録更新中♡

こんばんは
だんだんと寒くなってきましたね
風邪など引かないように体調管理に気をつけたいです。

皆さんは、ルイボスティーはレッドルイボスティー、グリーンルイボスティーがあることをご存知ですか
レッドルイボスティーは通常の赤茶色のルイボスティーを指します。
グリーンルイボスティーはレッドルイボスティーと同じ葉っぱから出来ていますが、非発酵の為、通常のルイボスティーよりも抗酸化作用が非常に強く、動脈硬化を予防してくれたり、血圧を安定させてくれたり、悪玉コレステロールを排出してくれたり、腸内環境を整えてくれてお通じを改善してくれたりしてくれます。
味の感じ方は人それぞれですが、ルイボスティーは癖があって飲みにくいという方はグリーンルイボスならさっぱりしていて癖もなく飲みやすいと思うそうです

本日のこまっ茶

グリーンルイボスプラムです

【業務用ハーブティー】グリーンルイボスプラム(1kg)【大特価！】 価格:3,240円 (2018/10/18 23:13時点) 感想(0件)

実は私はグリーンルイボスティーは苦手なのですが、こちらのお茶はとても飲みやすくて最近ハマっているお茶です
プラムの甘酸っぱい香りがとてもいい香りでお茶を淹れただけなのに周りがいい香りに包まれ、ルームフレグランスの代わりにもなってしまう程香りが強くとてもいい香りでリラックスできます
グリーンルイボス特有の青臭さも感じられず飲みやすいです。



【☆初回限定☆特別セット♪】　美容茶“ルイボスティー

ﾟ.｡.:*･゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
♡毎日の出来事、お茶記録更新中♡

こんばんは

皆さんは夜になると甘い物が食べたくなる時はありませんか

その訳
にはきちんと理由があるのです
ホルモンと腸に関係があります
それはホルモンバランスです。睡眠と食欲はイコールで繋がっています。
睡眠不足の日はいつもより２５%食欲が増すといわれています。
寝不足の時にやたらとチョコレートや甘い物、もしくはご飯など食べ物は口にしてはいませんか

そんな時どうすればいいか？それは寝るです

夜に糖質を摂ると脂肪がつきやすくなります元々睡眠不足からホルモンバランスが乱れて食欲が出ているので案外寝られます

本日のこまっ茶

ストロベリークリームルイボスです

【ロンネフェルト社】グリーンルイボスエルドベールザーネ（ストロベリークリーム）50g 価格:983円 (2018/10/16 23:19時点) 感想(0件)

香りはショートケーキのように甘い香りで夜の甘いもの食べた意欲を抑えられます
しかも茶葉に本物のいちごが入っているのでクリームのような甘さの中に甘酸っぱさもありまさにシュートケーキのようなお茶です
ロンネフェルトのルイボスは高品質のルイボスを使用しているそうで、ルイボスティーによく言われる薬品のような臭み、クセがないので飲みやすいです。しかもグリーンルイボスで未発酵のルイボスなので緑茶のようにあっさりしているのが特徴です

ﾟ.｡.:*･゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
♡毎日の出来事、お茶記録更新中♡

こんばんは
あいにくのお天気ですがやっと秋らしくなってきましたね

皆様は日中などに眠気が起きた時はコーヒーを飲みますか？コーヒーはカフェインを含んでいるので、眠気を飛ばしたい時におすすめな飲み物として知られています。コーヒーのカフェイン含有量って調べたことはありますか？実は最近ではコーヒーよりも緑茶の方がカフェインを多く含んでいると言われるようになっているんです今では緑茶も眠気覚ましにおすすめな飲み物となっています
カフェインが入った飲み物を飲むとき、コップに一杯入れて飲む場合が多いですよね。
一度に2杯も3杯も飲む人は少ないと思います。このコップに一杯という量ならば、コーヒーよりも緑茶の方が多くカフェインを含んでいるのです。その量は以下のようになっています

コーヒー・・・1杯(150ミリリットル)に約150ミリグラム
緑茶・・・1杯(150ミリリットル)に約160ミリグラム

数字で見てもわかるように、コーヒーより緑茶の方が多くのカフェインが含まれています。緑茶を飲む時は、ティーバッグで手軽に淹れられるタイプがおすすめです。コーヒーよりカンタンに短時間で作れますので是非試してみて下さい

本日のこまっ茶

柚子緑茶です

【国産100%】ゆず緑茶 ティーパック 2.5g×7包送料無料 ティーバッグ 健康 ダイエット ギフト プレゼント お歳暮 お年賀 プチギフト お茶 内祝い チャイ 2018 早割 価格:1,280円 (2018/10/13 21:06時点) 感想(0件)

ほんのり柚子風味で八つ橋の味の邪魔をしません。柚子緑茶で口をさっぱりさせてから八つ橋とお茶もすすむし八つ橋もどんどん食べれてしまいました
ティーバックタイプで簡単に淹れられますし、パッケージもおしゃれなのでオフィスのデスクに忍ばせておいても違和感ありません

ﾟ.｡.:*･゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
♡毎日の出来事、お茶記録更新中♡