私生活−

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今日は彼女がご飯作ってくれてた。

煮込み風ハンバーグうまし。

ひじきとひよこ豆のサラダもうまし。


ハチ夫

うまい。

おでんうまい。

週末おでんやった。

もち巾着とかうますぎ。

ごぼう巻き(ごとうまきではない。ごぼうまきである。)もうまいし。

鍋は無印良品で買った。3500円だった。2〜3人用。ちょっと割高？

でもまあ軽いし、いっかなー、って。



ハチ夫

ガリガリ君のプリン味、

コーンポタージュのように、

品薄になって食べられなくなる前に！

と思って食べたけど、

品薄のニュースが入ってくる気配はない。



70円を握りしめてレジに並んでいたら、

120円かなにかで驚いた。

なぜならこれは、リッチなガリガリ君だからなのである。

天皇賞春

ジャガーメイルを3着に着けて、
2着にフェノメノ
頭はなんでもいいな。
ジョーダン、ダークシャドウ、カレンブラックヒルあたり。

ルーラシップとトゥザが未だに混同する・・・。

登録馬
トーセンジョーダン
ルーラーシップ
アーネストリー
カレンブラックヒル
エイシンフラッシュ
フェノーメノ
シルポート
ダークシャドウ
フェデラリスト
トゥザグローリー
ジャガーメイル
トランスワープ
ナカヤマナイト
メイショウカンパク
ネヴァブション
サダムパテック
ダイワファルコン
ジャスタウェイ

ハチ夫

この前、下北沢の千草(ちぐさ)でごはん食べた。



おすすめがこの　揚げ豚にんにく醤油　(900円)みたいです∩ﾟ∀ﾟ∩age。
(彼女が食べた)

ハチ夫は、さばの塩焼き定食(800円)を食べた。

ひじき(300円)も頼んだ。

全部で2,000円だった。あたりまえか。

今月読む本



いやー、この一番右のがつまんなくて失敗したー。

いいながれにのれず、いきなりつまずいちゃって。

ナポレオンヒルから読もう。

皿洗ったり洗濯したりアイロンかけたり靴磨いたり、ひとり暮らしは忙しい。

でも、


の精神で、がんばろー！おー！やれることやろー！おー！



ハチ夫

辻堂ジャンボプールで検索してこのブログに来る人が多い。

夏休み日記で書いたからかな。

辻堂ジャンボプール　駐車場　混雑
辻堂ジャンボプール　酒
とかね。
辻堂ジャンボプール　ギャル
なんてのもあった。

今日はノー残で帰った。

明日は茨城にサーフトリップなんだけど、

親戚のやってる旅館だから、お土産を買って、

それで帰って、

5.16kmランニング。

夏休み明け、16.4km

早いペースではしってるからか、ちょっと膝に違和感。

でも全然正常範囲。上半身の太りすぎが原因でしょう。

今日はこんなのを作った。

バケットに、アボカド、パプリカ、チーズ、ベーコン、タマゴマヨ、キャベツ
味付は、塩コショウと、粒マスタードたっぷり。
である。

完成品から。



クッキングシートで具の部分は覆った。

でラップでくるんだ。

バター薄く塗って、
アボカド、黄色パプリカ

※パプリカうまい。

ベーコン。
ローソン100のベーコンはものすごく、薄い。

※あんまり、カリカリベーコンってすきじゃないんだよな。
火を通して油が柔らかくなってちょっと焼き目がつくらいでいい。

キャベツとタマゴマヨ。


味が濃いか、薄いか、どうかな。

ちょっと薄めにしたつもり。

バルサミコ酢やチリソースなんかをかけてたべるつもり。

ちょっとトーストしたかったなー。


てなわけで。

ローマンレジェンド、単1.6 / 複1.1〜1.1

1700mの札幌ダート。

人気薄が出し抜けをかませば面白いが。

複勝コロコロ第2ラウンド第1コロ。

どうしよ。馬券は後ほど。

ハチ夫