お金や投資で稼ぐ話から健康生活の方法まで

出来るだけ健康で長生きしたいもんですね。

健康で意識している事は、

生活習慣も大事ですが

食事にも気をつけないといけませんね。



身体に潤いをあたえないいと

高齢なればなるほど劣化のスピードも

はやくなります。


40代 50代 60代 になると

不健康な生活を送っている人ほど老化が

はやくなります。

身体のダメージも大きくなってきて大変です。


健康な食事なら

水溶性の食べ物がいいですね。

あとは、野菜、食物繊維を含むもの

取り入れるといいでしょう。


癌になりたくないですよね。

年令を重ねるといつ癌に

なるやら心配にもなるでしょう。


日頃の食事の付け足しとして

明治プロビヨ G21 がいいですね。

これにドリンクタイプとヨーグルト

タイプとあります。


継続して取り入れて

出来るだけ毎日摂取しています。


健康を意識して毎日取り入れて、

からだにいい事、

いろいろやりましょう！

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仕事も生活も！

空回りする時期があります。

1年の中で調子の時期、停止があります。


その停止という時期を知らないと！

いつまでも、良くない時ほど

なんとかしようともがいてしまうのです。


基本的にいい事なんてありません。

でも停止の時期を知っているだけで


調子の良くない時期程、無理しない

自分が上手くやってくれます。


嫌な事は、出来るだけ早めに

やってくるほうがいいですね。

消化というようなもの！


辛い事は、ほぼ間違いなく

くるので、その予知を

知る事が出来て、

辛いときに上手くコントロール

出来ていいですよ。


私は毎年、1年に1度の

スランプを上手く調整しています。


六星占術を取り入れて生活を

する人は、やっぱり少ないでしょうね。

やってみては！？


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