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ダイエットで食事制限をしても、辛いだけです。
ですから、多くの人が挫折してリバウンドで、逆に太ってます。
ダイエットを失敗して、リバウンドすれば痩せる前より、
肉体的には疾患のリスクが、非常に高まるんです。
それは、痩せる前よりも筋肉量が減って、
脂肪の量が倍以上増えるから、その脂肪が体へ悪さをしますからね。
さて、食事制限しない簡単・楽ちんダイエット法というテーマを読めば、
痩せたいアナタは、飛びつきますよね？
ネットで調べれば、簡単・楽ちんダイエット法というのは、
とてもたくさんあるようにサイトがヒットしますが、
内容を読めば、簡単じゃない方法も多いようです。
でも、このブログでは、アナタの期待を裏切りませんが、
食事制限しない簡単・楽ちんダイエット法は、アナタが体を動かすか、
お金を使うかの、二者択一となります。
『お金を使うくらいなら、運動して痩せるよ』というのであれば、
この先は読まないでも良いでしょう。
しかし、普段のおやつ代ほどで簡単・楽ちんダイエットができるなら、
やってみたいというアナタへは、食事の前に摂れば、
脂肪・糖の吸収を抑えられる、【ベジファス】
がおススメです。この【ベジファス】は、①難消化性デキストリンを配合してあり、
食物繊維をギュッと凝縮してある。
②シークヮーサー+レモン酢で、果物の風味のあるゼリーで、
とても美味しくて食べ易い。
③80種の植物発酵エキスを配合してあり、美容面もサポート。
と、大きな３つのメリットがあります。
この【ベジファス】を、日頃の食事の前に摂れば、
食前にたくさんの野菜を食べる効果の、
食事制限しない簡単・楽ちんダイエットができるんです。
たくさんの野菜成分を、普段の食事の前に摂れば、
いつもの食事の、脂肪・糖質の吸収を抑えられます。
すると、食後の中性脂肪・血糖値の、急上昇を抑制できるんです。
しかも、80種の植物発酵エキスを配合してあるので、
アナタの悩んでる美容面も、キッチリとサポートしてくれます。
アナタが、①美容・健康・ダイエットに興味がある。
②日頃の食事を制限しないで、糖質・脂肪の吸収を抑えたいならば、
うってつけのダイエット法、嬉しい簡単・楽ちんダイエット法ですよ。
【ベジファス】は、毎日の食前にひとつ、パクッと食べるだけの、
手軽で簡単にできる、食事制限しない簡単・楽ちんダイエット法であります。
アナタが、食事制限を続けられない。
食事を美味しく制限なしに食べながら、糖質・脂肪を控えたい。
食物繊維をキチンと摂りたいならば、とてもおススメの健康食品です。
販売サイトでは、初回購入が通常価格の、【半額】で提供してます。
食事制限しない簡単・楽ちんダイエット法！
【ベジファス】の詳しい情報は、
ここをクリック⇒食前にゼリー1本食べるだけ！【ベジファス】で無理な食事制限とサヨナラ！
では、【ベジファス】へ配合されてる、
難消化性デキストリンの効果ですが、
この、難消化性デキストリンというのは、デンプンの1種です。
難消化性デキストリンは、難消化性という文字が付け足されてるだけあって、
消化され難いデンプン、という事になります。
どんな効果があるかといえば、私たちの体へ、
①糖質の吸収速度を、とても遅らせる作用。
②腸のコンディションを、整えてくれる働き。
③脂肪が体へ吸収される速度を、かなり遅らせる作用。
④内臓脂肪・中性脂肪の、低減作用。
⑤体へミネラルの、吸収促進効果。
などと、簡単・楽ちんダイエットをするには、効果の高い成分です。
⑤ミネラルの吸収促進効果は、運動量の多い・激しい運動などで汗をかく人へは、
非常に嬉しい成分だといえます。
それは、持久系のアスリートへの、鉄欠乏性貧血へも効果があるからで、
4週間続けて難消化性デキストリンを、15gずつ摂ったところ、
鉄欠乏性貧血が改善した、という報告例もあるからです。
それに、実験ではカルシウム・マグネシウム・鉄・
亜鉛の、体への吸収促進作用も確かめられてます。
難消化性デキストリンがどうして、太る原因の脂肪・糖質の吸収を抑制して、
健康維持へ重要な、ミネラル系の吸収促進作用があるかですが、
胃・腸で脂肪・糖質などが吸収される時に、難消化性デキストリンが、
巧みに邪魔をしてくれからです。
この作用・効能で、食事制限しない簡単・楽ちんダイエットができます。
しかも、腹が空き難くなる大きなメリットがあるので、
この点からも、簡単・楽ちんダイエット向きだといえるんです。
さて、冒頭で記した、ほとんどの簡単痩せ・楽ちんダイエット法というのは、
①生活のリズムを、規則正しくする。
②毎朝、朝食をキチンと食べるようにする。
③充分に眠る・質の良い睡眠を取る。
④毎日、適度な運動をするのを習慣にする。
⑤猫背などを矯正して、姿勢を正しくする。
⑥血行・血流改善をする。
⑦毎食、食事は腹八分目にする。
など、簡単そうだけど、どれもアナタができない事でしょ？
だから、アナタが食事制限しない簡単・楽ちんダイエットをやりたいなら、
【ベジファス】がおススメなんです。
この、【ベジファス】のデメリット・メリットは、
デメリットの方が、①ダイエット効果へ、個人差がある。
②配合成分への、アレルギーに注意しなければならない。
③自分の体へ、合わないケースもある。
④単品で買えば、送料を払わなければならない。
⑤返品が、基本的にはできない。
など、試さなければアナタへ合うかどうか判らないという、
不安なデメリットもありますが、
メリットの方が多くて、
①簡単・楽ちんダイエットが、毎日デザート感覚でできる。
②血糖値の、急上昇を抑制してくれる。
③中性脂肪の、吸収を抑制してくれる。
④アナタの健康を、食物繊維もたっぷり摂れてサポートしてくれる。
⑤機能性表示食品である。
⑥初回購入は、通常価格の半額で買える。
⑦80種の植物発酵エキス配合で、美容面もサポートしてくれる。
⑧毎回注文しなくて良い、定期購入がある。
⑨定期購入をすれば、初回購入が半額になる。
⑩定期購入なら、２回目からも割引される。
⑪定期購入をすれば、送料が無料となる。
⑫定期購入でも、次のお届け１０日前までに連絡すれば、
いつでも解約・休止できる。
など、嬉しい・お得なメリットが１２項目もあるんです。
⑤機能性表示食品というのは、メーカーが責任・自信を持って、
効果・効能を保証してる、健康食品・サプリメントをいいます。
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