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一番安い・経済的なダイエット法、デトックス効果もある方法は、
セルビア・ベオグラード出身の、男子プロテニス選手で、
ATPランキング自己最高位が、シングルス1位のプロテニスプレイヤー、
ノバク・ジョコビッチ選手もやってます。
それは、常温・室温の水を飲む方法で、
常温の水を飲めば、ダイエット効果・デトックス効果があるだけじゃなくて、
リウマチ・動脈硬化などのいろいろな病気の治療・
症状の緩和ができるんです。
そのうえ、熱のある時には体温を下げて、血液をより循環し易くします。
この、水の治癒力・デトックス効果を最大限に活かすには、
残留塩素などが心配な水道水ではなくて、
天然のミネラル水がおススメです。
その、天然のミネラル水は、多くの人がウォーターサーバーを利用してますが、
常温で飲む機能のないのが、残念な点ですよね？
ウォーターサーバーは、天然のミネラル水を温水・
冷水で飲めるのが便利なんですが、
電源を入れなければ、ボトルからミネラル水を注げません。
この欠点のないのが、ウォーターサーバーを使わない・
【リラックマの天然水】
です。【リラックマの天然水】は、幅の広い層から高い人気のある、
癒し系キャラの『リラックマ』・おしゃれなウォーターサーバーの、
フレシャスがコラボした、ＢＩＢ（バッグ・イン・ボックス）タイプの宅配天然水であります。
ですから、段ボール箱から直にコップへ注げて、
そのまま飲んでも良いし、料理・アウトドアでも幅広く使えるんです。
その、ＢＩＢへ天然水がなくなれば、多目的ボックスとしても使えます。
もし、予測できない災害の時でも、電気がなくても飲み水へ不自由しないので、
いざという時でも安心ですよ。
電気を使わなくても良いので、経済的でしょう。
この【リラックマの天然水】は、部屋へ置いてると癒される、
かわいいパッケージデザインで、4種類あって楽しめます。
さて、充分な量の水を飲むのは、人間の健康維持へは必須条件で、
健康な生活をして行くための利点・メリットは、とてもたくさんあるんです。
しかし、どういう温度の水を飲むかは、非常に大切な点だといえます。
夏場でも、冷たく冷やした水を飲めば、体調の悪くなる事があるし、
殊にスポーツ・運動してる時には、冷たい水は飲まない方が賢明です。
だから、プロテニスプレイヤーのノバク・ジョコビッチ選手も、
冷たい水を飲まずに、常温の水・天然ミネラル水を飲んでます。
人間の体は、体温・高温で保たれていて、冷やされた冷たい水を飲めば、
胃・小腸などを特に中心として、体がケイレンを起こす場合があるので、
常温の水・室温の水を飲むのが理想的です。
常温の水・室温の水は、アナタが思ってる以上のメリットがあります。
毎朝、食事をする前・空となってる胃の中へ常温の水をコップ１杯飲んで、
時間をちょっと措いて、レモンジュース・
スプーン１杯のハチミツと一緒にもう１杯水を飲めば、
体が洗浄・デトックス効果があって、体をフレッシュできるし、
食欲を抑えるのへも効果があるので、食事の量が減らせて、
腹八分目でも大丈夫になるんです。
この効果で、ダイエット・体の毒素を排出するデトックス効果を得られるので、
一番安い・経済的なダイエットができるという、理屈となります。
体の毒素を、排出するデトックス効果は、
冷たい水へは溶けない老廃物を排出できますから、
断食をする時には大いに役立つし、腎臓・毛穴・毒素を排出する臓器が、
老廃物を体から排出するのへ、とても役立つんです。
また、常温の水・室温の水が、頭痛・病気を緩和する効果がありますが、
体重を減らせるダイエット効果では、普段の食事へ取り入れれば、
無理な食事制限をしなくても、運動・減量用サプリメントを併せて摂れば、
より効果的に・痩せたいだけ体重を減らせます。
そして、体の酸度を調節・pHのバランスを整えられて、
気分・観た目が、健康的でより自然な美容法ともなるんです。
人間の体は、ほぼ８０％が水でできてます。
充分な液体・水分を摂り続けなければ、体のバランスが乱れてしまいます。
理想では、時間が経つほどに体へいろいろなメリットのある、
天然の液体・天然ミネラル水を、日頃から飲むようにしなければなりません。
ですが、１日に1.5〜２リットル以上飲むのは、却って害があります。
私も、1日に２リットルほど常温の水を毎日飲んでますが、
夏場でも冷たい物が欲しくないし、
ビールも全然飲みたくなくなりました。
これが、どんなに体へ良いか判りますか？
といったところで、【リラックマの天然水】ですが、
直営店ができたりすれば、100人以上の行列ができるし、
シールを集めて景品のもらえるキャンペーンでは、
数分間で対象商品が完売するなど、絶大な人気があります。
こうした、リラックマのファンの人たちは、
特に新商品へは目がないようです。
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では、常温の水・室温水効果の続きですが、
海外旅行へ行けば、旅先・現地の生水を飲んで腹を壊す・
体調を崩す人が、少なからずあります。
旅行代理店・会社では、現地の生水は飲まないように注意してますが、
水は人間の体・健康へ、大きな影響を与えるんです。
ところで、天然水・ミネラルウォーターへは、健康効果があるのか？
奇跡の水・温泉水は別として、一般の天然水・ミネラルウォーターは、
健康へ特別な効果があるとはいえませんが、
とても安全であり、健康へ悪影響がありません。
しかし、健康へ悪影響のある水はあります。
それは、ウイルス・バクテリア・有害物質・毒物などが含まれてる、
飲めば体調・体を壊す可能性のある水です。
こうした水を飲んで体を壊せば、肉体的・精神的に、
大きなダメージを受けます。
水を飲むのは、人間へとても重要ですが、水は薬じゃないので、
常温水効果以上の健康効果はないし、
水だけで病気を治せるものではありません。
しかも、天然水・ミネラルウォーターが、水道水よりも格段に、
ミネラル分を含有してるとはいい切れないんです。
ですが、水道水は有害な成分・毒素・物質を含有してる可能性が、
ミネラルウォーターよりも高いし、所に拠って放射能・塩素・
カルキ臭さで、安全性・美味しさの点が、満足できるものではありません。
水道水は、体・健康へ悪いとはいえないまでも、
安全性が高いともいい切れない面があります。
アナタが、赤ちゃんを育ててる・高齢者の居る家庭ならば、
徹底的に安全性を検査された天然水・ミネラルウォーターは、
健康・安全面から考えて、とてもおススメです。
【リラックマの天然水】は、富士山の天然水ですから。
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