☆在宅ワーカー☆ママちゃん奮闘記☆

食べるの大好きママちゃんです（笑）

こんな写真を乗せながら、ファスティングの
経過報告すみません（＾＾；）

うん十年前、体操選手だったママちゃんは、
常に減量・体重との戦いでした（笑

なので引退後は、食事制限の生活はもう無理〜！
食べるの好きだし〜♪と。

そんな食べるの大好きママちゃんが
今回のファスティングは成功したんです〜♪

☆ママちゃんが最初に使った酵素ドリンクはこちら
↓↓↓









＜ママちゃん流　ファスティングをオススメする理由＞
＊３日間の断食中にお腹がぺったんこになる
→目に見える結果がすぐ出るからがんばれる！

＊３日間断食で、胃が小さくなる
→ファスティング後も、食べる量が減る！

＊３日間何も食べないことで、食べなくても大丈夫なことを実感
→口寂しさを理由にした無駄な間食をしなくなる

＊３日間の断食で、ある程度の体重減がある
→減った体重を維持したくて、次の日の断食もがんばれる


今も夜ご飯など子供たちに食べさせたり
片付けや保育園準備などでバタバタしている時は
酵素ドリンクのみで済ませることもあります。

でも、基本的に、朝／昼は普通に食べています＾＾

普通といっても、前より胃が小さくなっているので
あんまりたくさんは食べられなくなっていますね＾＾；


☆A8.netのセルフバックを活用し、２本目に飲んだ酵素ドリンクはこちら
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これからも、月に１度、もしくは２〜３ヶ月に１度
ちゃんとしたファスティングを継続して行おうと思っています♪

身体のメンテナンスのためにも、胃を休ませるためにも
よさそうです♪



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ファスティングが気になった方も、A8.netが気になった方も、
一緒にはじめませんか？＾＾




♪最後まで読んでいただきありがとうございます♪


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