Happy Life

長期休みも明けそうなこの頃。昨日職場で久しぶりに会った職場のメンバーですが、なかでも一人の先輩がスリムになっていました！お休み中にしっかり運動をしていたようです。
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もともと身長が高くてスタイルの良い人で美脚でいいなーと思ってみていましたが、運動の成果が出たのかさらに引き締まった気がしました！私みたいに背が低い人から見るとスタイルの良い人は本当に憧れです

お菓子を食べすぎや運動不足で太ったりしないんだなー。美意識が高い人は本当にすごいなー。職場の人はみんな変わらずキレイでした。太ったのは私だけ？？

甘いもの好きと運動不足が災いして、お休み期間に結構太ってしまい「あれ？ズボンのチャックが閉まらない」と焦っていましたが、ほそぼそと続けているランニング、ヨガのおかげでやっと1kg減ったので何とか昨日は制服のスーツを着ることができました

このままダイエットを続けてスリムな体を目指したいなー










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