Happy Life

普段生活圏内には居ない海外在住の方と話し機会がありました。一つのことを思い悩んでしまうタイプの私と全くキャラクターの方で話しているだけでなんか楽しい！





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最初は「どんな目標がある？」とか「どんな風に進んでいきたいか？」と言うようなテーマで話していて、「私にはこんな夢がある」とか、「こんなことがしたいなー。」なんて感じで話しをすすめていたのですが、話を進めている内になぜかダイエットと断捨離の話に！

これって多分私が解消したいのに全然解消できていないテーマなんだろうな…と薄々(ではなくはっきりと)感じてはいましたが、いつもの得意の現実逃避で逃げ続けてきたことです。片付けや断捨離の話題を聞くたびに気合が入るのにいざやろうとするのに出来ないのが特に片付けです。

今日頂いたアドバイスは、「自分の好きなものを選ぶ」「散らかっている状態で得られるメリット・デメリットを考える」「理想の自分ならこれを持ちたい！これは置かない！をはっきりさせる」これらを意識すると上手に物を捨てられるようです。

「いつか使うから…」と思って取っておくとずっとそのまま、「迷うから保留」にしておくといつの間にか忘れてたり、意外と捨てる気になって片付けが進む。「思い切って捨てる！」で後悔してやっぱり必要なら買えばいい。本当に好きなものなら大切に使うけど、そこそこのものだと適当に扱ってしまう。だから本当に好きなものを選ぶべき。引越しなくても、その場所で素敵にすることもできるんだよって。

「理想の自分」の観点で物を捨てるかどうかを判断するという考えが無かったのでとても面白いと思いました。断捨離をしてみようという気持ちになったそんな日でした。










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