子育て一日一笑

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おはようございます(*^^*)




カロリーです！




新年度になり、早2ヶ月、、



本当バタバタしてて



家事どころか



ろくに睡眠も取れてない(ToT)



そんな感じで



ブログも更新できておらず



申し訳ないです(・・;)



でも書きたいこといっぱいなので



たくさん書けるように



努力します(笑)




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今日は脱線？して



ブログタイトルらしく(笑)



カロリー家の三兄弟のことを(* >ω<)





上から



男、女、女の三兄弟で



5才　3才　1才



というチビさっぷり！(゜ロ゜)



女の子の方がしっかりしてるので



産んだ母親(私ですけどねw)も



誰が一番上なのか



混乱することも多々あり(笑)



性別違うのに



名前を間違えて呼ぶなんて



日常茶飯事！(笑)





毎日しっちゃかめっちゃかで



いつも誰かしら怒っちゃってますが



可愛い三人に囲まれて



にぎやかな我が家です(*^^*)



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そんな我が家の長男。



私よりもパパが大好きで



何をするにも、パパにべったり！



私はかなり寂しい思いをさせられてます(笑)





そんなパパ大好き長男が



何の前触れもなく



急に言ったひとこと。








パパ。





今度僕と、、











デートしようね！









(゜ロ゜)(゜ロ゜)(゜ロ゜)






(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ






この言葉の前に



私、イライラしてたんですが



長男のこの会話を聞いて



大爆笑！





デートなんて言葉



どこから覚えてきたんだか！(笑)




(ちなみに私は使ったことないです)




意味分かって使ってるのか



本人にしか分からないけど



まさかそんな言葉言うなんて思わず



ほっこりさせられた一時でした(*^^*)





でも、どうせなら





ママ、デートしようね！





って言われたかったなぁ〜(笑)




この先言われるのを



気長に待つとしますッッ(* >ω<)




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読んでいただき



ありがとうございます(* ´ ▽ ` *)

こんにちは！

カロリーです（*・ω・）


忙しくてなかなか書けずに・・＾＾；

自己満足なブログですが（笑）



前回に続き、今回は

ヨーグルトの効果的な食べ方！！


についてご紹介します。


前回記事はこちらから
→https://fanblogs.jp/kimamamam/archive/4/0
→https://fanblogs.jp/kimamamam/archive/3/0


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ベビー乳酸菌






効果的な食べ方

その１
〇色々なヨーグルトを食べる



ヨーグルト、といっても

今やスーパーやコンビニなどに行けば

多種多様に数があって


いったいどれを食べたらいいのか、分からない！！


という方も多いはず。


もちろん私カロリーもその一人でございます（笑）


絶対にこのヨーグルトがいい！！！


という場合は仕方ないですが（笑）



それぞれのヨーグルトには

違った種類の乳酸菌が入っているので

いろんな種類のヨーグルトを食べてみる！

というのが

自分に合った乳酸菌を早く見つけることができる！


のでオススメです。


私は

たとえば1〜2週間、A社のヨーグルトを食べ続けたら

次の1〜2週間はB社のヨーグルトを食べ続ける。

そして、その次はC社、、というように


色々な乳酸菌を取れるように工夫しています！


こうすることにより

自分に1番合った乳酸菌に

早く出会える確率もあがるし

様々な乳酸菌の効果が見込めます！

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ベビー乳酸菌







・・・つづく

こんにちは！

カロリーです（*・ω・）


前回に引き続き
花粉症とヨーグルトのお話！


前記事はこちら
→　https://fanblogs.jp/kimamamam/archive/3/0



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ヨーグルトに期待される効果とは？


という内容で終わった前回の記事でしたが


ご存じのかたも多いお話・・


ヨーグルトに含まれている


乳酸菌　が


アレルギー物質を抑制してくれる


ということが研究結果としてあらわれています。



乳酸菌は、体の中の

腸内環境を整えてくれる

私たちにとっても大切な物質！

乳酸菌なしでは健康はありえない！かも！


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すべては腸内環境から



といわれているほど

私たちの体の中の


腸内環境


というのは大事になってきます。


（なぜ大事なのかはまたの機会にでも！）



で、ヨーグルト食べればいいの？


となってくるわけですが・・



ただやみくもに食べればいいわけではありません。



ヨーグルトの効果的な食べ方とは？




次回に続きますｍ（＿）ｍ



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乾燥肌の方は必見！簡単にできる乾燥肌改善法

こんにちは！



カロリーです！







なかなかブログ書けず、、。





人生思い通りにはいかないものです(笑)









さて。





日本各地では春一番なんかも





びゅーびゅー吹いちゃったりして







もうすぐ春ですね〜♪



ちょっと気取ってみませんかぁ〜♪







なんて感じで(？)





あたたかい春も





もう目の前！







春はお肌の曲がり角。







花粉もP.M2.5も黄砂も飛んできて





アレルギー気味の私にとっては





とってもイヤな季節です・・・。





あたたかいから嬉しいんですけどね！







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先日ＴＶで





花粉症には、ヨーグルトが効く！！





と





どこかのお医者さんが言っておりました。







「じゃあなんでヨーグルトがいいの？」





と疑問をお持ちの方も多いはず。







実はヨーグルトには





○○な効果が期待できる！





という結果が出たそうで！！







その効果とは？





長くなったので

次回につづきます( *・ω・)ノ







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こんにちは♪

皆さんはじめまして！


カロリーともうします。



現在3人の子供をもつ

ワーキングママです！



日々のあれこれを

徒然なるままに書きたい！


と思い、ブログ発信しちゃいました。


ほとんど独り言な感じですが

タメになるような情報を

発信したいと思ってますので

よろしくお願いいたしますm(__)m


カロリー