カメの趣味部屋　

これまでスマホやPCを見るとブルーライトが原因で目が悪くなるのでPCメガネなど使って目を保護したほうがいいと言われてきましたが米国眼科学会がブルーライトで視力は低下しないと発表　これが本当ならもうPCメガネなど使わずどんどんスマホやPCを見ても良いことになってしまいますよね　ただ、米国眼科学会の発表によるとブル―ライトによって重い病気や視力低下はおこらないですがブルーライトによって目の疲れを起こしたり睡眠を妨げたりするのでブルーライトの影響はかなり厄介　なので、ブル―ライトを防ぐブルーライトカットメガネは有効と話しているようなのであくまでこの発表はブルーライトによって重い病気にはならないこと　これまで通りPCメガネを使ってブルーライトから目から守るのが良さそうです。

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