新型インフルエンザa型　が猛威をふるっているのは、ご存知だと思います。



今年は、３年前の１８９万人より、更に２０万人も多く２１０万人も罹っているそうです。

そして、今年の特徴はa香港型が完治すると、直ぐにＢ型に罹るという

ダブル感染に罹ってしまうようです。




我が家では、自分が罹り、長男が罹り、７ヶ月の次男までインフルエンザとなって

今は妻が寝込んでおります。

インフルエンザに罹った人が家の中で出たら、
寝る時はカーテンや衝立で仕切るだけで感染力は違うようですよ。



完璧に隔離されましたからね。





インフルエンザa型の感染予防は、

換気扇を回して部屋の換気をすることや、空気清浄機も効果的です。



でも、罹ってしまったらインフルエンザは、保温よりも保湿が大切なんです





部屋の温度を下げずに、加湿することが、インフルエンザで熱が高い時は身体が楽になりますよ。

熱が高くなるとあちこちが痛くって、乾燥した部屋は身体がピリピリしますが、
加湿されてると本当に楽になります。



ストーブを使っているなら、やかんなど置いて絶えずお湯を沸かすことや、

エアコンだけなら、加湿器を置くorお鍋に蓋をしないでお湯を沸かすことでも、加湿は出来ます




が、文明の力を借りるならばハイブリッド加湿器でしょう。

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まだまだ、寒さは続きますしＢ型は２月がピークになるそうです。

インフルエンザに気をつけましょう