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身長も性格もプチな私です。 家に居る事が大好きで独りが好き。 何に対しても神経質らしく 少し潔癖ぎみ。 パソコンがないので スマホのみで頑張ってます!
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2019年02月21日

飲む酢で痩せた!?




image.jpg

こちらの飲む酢で痩せました
とは断言できないのですが 約2キロ程体重が
減ってました
内蔵脂肪も 少し高めから標準になってました



飲み始めた理由は
旦那さんが内蔵脂肪を気にしていたので
スーパーで買ってきたのですが
味見すらしない・・・


元々 酢料理も好きじゃないので
まぁ 仕方ないのでしょう・・・





私も 酢料理は好きじゃないのですが
昔から こちらの飲む酢が好きで
働いてた頃は 仕事帰りにコンビニで購入して飲みながら帰ったものです。


酢の感じは強いですが 美味しいですよね

タマノイ はちみつ黒酢ダイエット LL 125ml×24本

新品価格
¥2,280から
(2019/2/21 18:43時点)








「ブルーベリー 黒酢ストレート」の
お話に戻りますが とっても美味しいです


酢の感じは薄めな気がします。
さっぱりした ブルーベリージュースと言った感じでしょうか



500ml 61カロリー です。



どんな風に飲んで 体重が減ったか気になると思いますが 特に意識して飲んでた訳じゃないし 毎日飲んでいた訳じゃないので


「これ飲んで痩せました


とは言い切れないのです
すみません


ただ
体重が減った理由が これしか思い浮かばなかったのです



食事もお菓子も いつもと変わらず食べていたし 特に運動もしていない



1日の摂取目安量 500mlと書いてあるのですが 好きな時に好きなだけ飲んでいました。
飲む時間も決めていた訳ではありません。
(胃の調子が悪い方は 空腹時や量に気をつけてくださいね)



日によって 体重も左右するので
一時的なものかと思ってらいたら
減った体重で安定してるので
やはりこれのおかげだなっと思うのです


思えてしまったのです




何より味が美味しいので
ちょっと酸っぱい物が飲みたい!
って思った時に これしか頭に浮かばなくなってしまったので できるだけ冷蔵庫に常備させています

ミツカン ブルーベリー黒酢 ストレート 1000ml

新品価格
¥321から
(2019/2/21 19:22時点)



他に・・・りんご.レモン味などがあります。



黒酢もたくさん種類があって迷いますよね
値段もピンキリで




黒酢を飲んだ後は 歯のエナメル質が溶けてしまわないように うがいを忘れずに


運動前の30分〜1時間前に飲むと
脂肪の燃焼を 効率良く促す効果が
期待できるようです


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