今日は休みなので、整形外科に行ってきました。
先週痛めた腰の治療です。

整形外科に行ったことはなかったので、
どのような所なのか少々不安でした。


病院に行くと、ご高齢の方々がたくさんいましたので、
受付後しばらく待ち、その後

診断⇒レントゲン⇒結果説明⇒注射⇒低周波治療⇒温熱治療⇒湿布⇒コルセット

といった感じで約２時間かかりました。


低周波治療や温熱治療の場所にはご高齢者がさらにたくさんいました。

やっぱり年齢と共にあちこち悪くなるものですね。

今のうちから体調管理をきちんとしていこうと思います