2016年12月23日
⑦「HOLLYWOOD グリーンスムージー」は食物繊維が豊富
「HOLLYWOOD グリーンスムージー
」は１食（７．５ｇ）あたり２９．３キロカロリー「HOLLYWOOD グリーンスムージー
」の原材料名を見ていたら、サイリウムという聞きなれない材料が使用されているのが分かりました。サイリウムの多くは、オオバコ科の植物プランタゴ・オバタ(インドオオバコ)の種子の皮殻から精製した食物繊維のことを言います。
サイリウムの食物繊維は、水溶性で膨張作用があると言われており、飲むとお腹の中で膨れるので１杯で十分な満足感が得られると言われてます。
「HOLLYWOOD グリーンスムージー
」に配合されているサイリウムには、整腸作用もあります。便秘を解消する効果があると言われ、毎日確かなお通じが期待できそうです。
「HOLLYWOOD グリーンスムージー
」に配合されているサイリウムには、血糖値抑制作用もあります。コレステロール値をさげる効果があると言われ、血糖値が気になるかたにオススメなのだとか。
しかしながら私は、「HOLLYWOOD グリーンスムージー
」の効果は、それほどでもなく、毎日お通じはありませんでした。
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