カジのスキマde豊かになりたい

私にとってダイエットとは本当に
永遠のテーマと言っても過言ではないですね〜。



こちらの【スリムビューティーハウス】さんのダイエットに関するアンケートを読んでいると
解答のなかでものすごく共感出来る回答を発見しましたよ〜〓

【「ダイエットの目標を達成せずに挫折したことがある」
と回答した人が85％という結果になりました。】
だそうです…

まさに納得な私。
手を挙げてこちらの回答に喰いついてしまいました

確かに、ダイエットをしようと考えてから食事制限も大切ですが
まず、頭に浮かぶのは消費カロリーを少しでも増やすことですね。

消費カロリーを増やしつつ、引き締めて行きたいからこその【筋トレ】です。

でも、ホント続かないですね…トホホです。


そして、「2010年で流行したと思うダイエット」のアンケート結果第一位は

骨盤ダイエットだそうです。
うんうん。とうなずけますね。

でも、私は結局の骨盤ダイエットって自分で何をしたらいいのかわからなくて
挑戦しなかったなぁと思ってみたり。
唯一、チャレンジしてみたのが【腰まわし】くらいですかね。
これって骨盤ダイエットの効果あったのかしら…

しかし2011年は骨盤ダイエットだけでは遅いようですよ。

初めて目にする方はよ〜く覚えておいてくださいね。

2011年のダイエットキーワードは「ダイエット筋」だそうです！


このダイエット筋と言うのは、痩せにくくなる理由のひとつである
「骨盤のゆがみ」を正す為に、理想的な骨盤の位置をキープし、
痩せやすい体質をつくるための骨盤周りの筋肉のことだそうです。

このダイエット筋と言うのを鍛えることが大切だそうです。

まるほどなぁって感じですよね。

確かに、正しい位置に骨盤を戻したとしても
その正しい位置をキープするための骨盤周りの筋肉が
弱ってしまっていたら意味がないですもんね。


スリムビューティーハウスさんが提供している、
プロの手による「骨盤ダイエットBeautyコース」なら
寝ているだけでダイエット筋が鍛えられちゃうという夢のようなコースが用意してあるそうです。

今なら体験特別価格としてお悩み別オリエンタルマッサージ付きで
3,000円ですよ〜〓

ぜひ、この機会にお試しくださいね。





レビューブログからの紹介でした。