ぜんきちブログ

キャッシュバック最高とくとくBB

WIMAX2+

2014年01月04日

長文より短文

社内メールの文章で、ご丁寧に、
挨拶から文章を送ってくれる方は多数いますが、
社会活動として果たしてプラスなのか？？

社外に対するメールなら、道徳的に必要だが、
ダラダラ長く作る前置きは不要だと考えています。

その理由は、、
短く文章を作る事は、読み手側にもプラスがあります。
それは文を読むのに掛ける時間が少なくなるという事です。
つまり読み手側に『時間をプレゼントしてる』という事です。

説教も短かく、要点を絞って理論的に( ´ ▽ ` )ﾉ

投稿者：善吉｜13:22 ｜生活情報

2013年11月19日

快適な睡眠を得るために

睡眠時間の話題は以前取り上げました。

以前のブログはこちら＞＞　快適な寝起き

今回は『寝付き安さ』について
書きます。

みなさんは寝る１時間前も寝付きに重要だとご存知でしたか？？

今回は結論から載せます。

ズバリ！！

『部屋の明るさが要』

日本国の部屋の明るさは欧米諸国より、非常に明るいんです

元来、ヒトは暗くなったら睡眠し、明るくなったら起きるという動物です。
太陽が上がれば、明るくなり、太陽が沈めば、暗くなる。

この
暗くなり➡眠くなる
というメカニズムから
『部屋を昼間のように明るくしたら眠くなりにくい』

今より暗くする割合は今の４分の１程に照度を下げてください。

例えば、
直接証明から間接証明へ変えてみるetc..
すると、普段より早く眠たくなり、寝付きがよくなるはずです

投稿者：善吉｜02:38 ｜生活情報

2013年11月18日

快適な寝起き

冬の朝

起きようと思っても中々起きれません。

布団から遠く離れたところに
目覚まし時計をセット

しかし、
翌日になれば、目覚まし時計を止めて
布団の中へ・・・

っていう経験は皆さんありませんか？？

私はしょっちゅうです。（ーー；）

この起床に起きやすい時間がある事
皆さんご存知ですか？

睡眠には
レム睡眠・ノンレム睡眠があります。

レム睡眠・・・眠りの浅い睡眠
ノンレム睡眠・・・眠りの深い睡眠

この眠りの浅いレム睡眠時に目覚めれば起きやすいはず！！

wikipedia
に書いてある事から分析すると、
ノンレム睡眠が一般的に９０分周期でくると考えた場合に
睡眠時間を１時間３０分区切りで考えれば良いということ。

つまり
３時間・４時間３０分・６時間・７時間３０分がもっとも起きやすい時間なんです。

睡眠時間から逆算して起床時間を出しましょう！！

早速明日から試してみよぅ～♪

人気ブログランキングへ

投稿者：善吉｜07:18 ｜生活情報

2013年10月03日

LINE

世界で２億人のユーザーが使用しているLINEの魅力

・グループ間でチャットが出来る。
・電話、メールが無料

このチャットが、中毒になりやすく、
スマートフォンやPCの使用時間が一日５時間も使用している方も少なくありません。

チャットは、リアルタイムに会話感覚で複数人とコミニケーションがとれる。

この、リアルタイムというところから、いつ抜ければ良いか、
タイミングが取れなくなったり、仲間外れが起きるのでは無いかと、
ズルズルしているうちにハマってしまう。

チャットと自分の関わりを認識して使う事が必要とされそうです。

投稿者：善吉｜14:35 ｜生活情報

2013年10月02日

富山の路面電車

富山県にも、路面電車があるんですよ( ´ ▽ ` )ﾉ

路面電車に今まで乗っていなく、敬遠していました。

ぶっちゃけ
料金形態や停留所ストップボタン押すのは、
バスと変わり無いので、抵抗ある方は
構える事なく気軽に乗ってください

料金はこちら　＞＞　運賃表

投稿者：善吉｜14:26 ｜生活情報

2013年10月01日

カミソリ

髭を剃るのに皆さん何をつかってますか？？

シェーバー

カミソリ

刀　　(･ω･｀lll)笑

などなど、色々あると思いますが・・
私はカミソリを使っています。

5枚刃です。

この剃刀いつから使っているんだろ？？

１、２、３・・５年
かれこれ５年以上は使ってる！！！

購入時は３０００円〜４０００円だったんで、

５年×３６５日＝１８２５回以上は使ってるなぁ

１回当たり２円弱・・・

安いな(￣▽￣)

このコストパフォーマンスは
シェーバーで例えると
仮に一台７０００円として
約１０年は同じシェーバーを使っているのと同じ事です。

このタフなカミソリは
こちらから

ジレットフュージョン5 1パワーホルダー替刃1個付

新品価格
￥964から
(2013/9/24 13:30時点)

今みたら購入時よりさらに安くなっているΣ(°д°lll)
良い品は沢山売れて、価格が下がったのかな

ちなみに、私は
風呂に入る時に洗顔料は使わず、水だけで、ヒゲを剃ってます(^｡^)

それも５枚刃の
　おかげかな？？

投稿者：善吉｜13:21 ｜生活情報

2013年08月22日

花火の色

夏は暑くて嫌ですが、

花火大会だけは別ですね

自宅に居ても花火の音が聞こえるとワクワクしてしまうのは、いくつになっても変わりませんね

今年も、新しい色「黄緑」が増えていました。
多分黄緑は「銅」の緑と「ナトリウム」の黄が混ざってたのかなぁ

赤‥リチウム・ストロンチウム
黄‥ナトリウム
オレンジ‥カルシウム
紫‥カリウム
青‥セシウム
水色‥ルビシウム・バリウム
緑‥銅

また、来年も楽しみです^_^

投稿者：善吉｜06:21 ｜生活情報

2013年07月14日

あさり

静岡県の有名潮干狩り場所の浜名湖は、
今年は潮干狩りを見送るらしい、、、

何故かはお分かりだと思いますが、
単純にアサリの量が減ってしまったと言う事。

小ぶりのアサリしか獲れないそうです。

何故、小ぶり

原因は・・

なんと、ゲリラ豪雨or豪雨だそうで、、
近頃、短時間で急激に降る雨が多くなっており、
アサリの稚貝は浅瀬にいるらしく、この雨で塩分濃度が下がり、
稚貝が殆ど死滅してしまうらしい。

やはり、
二酸化炭素などの温室効果ガスの影響からか、
環境や私達の生活に支障をきたす事が
度々発生していくことの一つでしょうか、、、

投稿者：善吉｜14:41 ｜生活情報

2013年07月12日

参議院選の公示

いよいよ、参議院選の公示されました。

今年は初のネット選挙運動解禁という事で、色々な物議を醸しています。

さて、
参議院選の有権者世論調査では、
経済に対する政策の関心が高まっています。

毎回蛇年には、都議会議選挙と参議院選挙が必ず重なり、
例年都議会選挙の結果が、参議院選挙結果と類似しています。
なので、今回も、、、

参議院選挙後の動きは、私が考えるに
内閣の動きは、現時点で既に３年先の参議院選挙を考えて、
政策展開を考えていると思います。

丁度、来年は選挙が無い年になるので、
「憲法改正」に舵をとるのか？？との見方もありますが、

個人的考えでは世論が、改憲に慎重な考えのまま、
憲法改正に動かないと考えています。

では、どういった政策になるのか？

個人の考えで、想像したところ
経済強化政策を主に掲げ、野田政権時の消費税増税に関する
目標をクリア出来るように取り組み、目標達成を理由に増税する。
ここ迄を３年で行う事により
安部首相に対する評価が上がりそのまま参議院選挙を乗り切る。

そして、小泉政権より長い５年９ヶ月の
安部政権を目指すだろうと考えています。

投稿者：善吉｜07:27 ｜生活情報

>>次へ