ayame22

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普段、ウォーキングはしていますか？
私は最近さぼり気味で毎日ウォーキングしている人、本当に尊敬しています。。

そんなモチベーションダダ下がりの私でも、ちょっと歩きたくなるようなシューズを紹介します！
→ＭＩＤＦＯＯＴシューズ





このシューズの何が凄いのか、それは靴底が三日月形になっている事なんです！

踵(かかと)部分が上に反っているので、踵が着地する際に発生する脹脛(ふくらはぎ)への負担を軽減させます。
つま先部も上に反っているので、踵が着地した瞬間に推進力が発生するため、シューズが転がるような動きをするのでスムーズに前へ進むことが可能になります。
あ、健康ヲタクが発動して、語ってしまいました。。

えっと簡単に言いますと、
脹脛(ふくらはぎ)の運動量を抑えることで、お尻の筋肉とハムストリング(太股の筋肉)を使用する運動に切り替わります。
よって、小尻効果や太股を集中的に狙って細く出来る結果に繋がるわけです！

今までに、ありそうで無かったシューズですよね。

ホームページには複数ラインナップが用意されていますので
見るだけでも面白いですよ！
ＭＩＤＦＯＯＴシューズ

最後に、安くはないので購入を検討する際はお財布と相談が必要ですね。

お気に入りのスニーカーが汚れてしまった
でも洗うのも大変だから、新しい靴を買おうかな...
という選択をしてしまう前に、ちょっと気になるグッズがあったので紹介します♪

→【ROSY LILY】





普段、靴を洗う時は水で洗って乾燥させて〜　って凄い大変なイメージですよね
だったら「新しい靴を買ってしまおう！」ってなると思うんです

でも、凄い大切にしている靴も中にはあるわけで、なるべく汚れないように気を使って外出していました。

そこで何かいい商品ないかな〜って探していたら今回のアイテムを発見したので共有します！

調べてみると、すすぎ不要でタオルで拭き取るだけとのこと
「嘘やん」

と思ったんですけど、動画があったので拝見したところ、本当にツルッピカになってました(汗
しかも水を使っていないので乾燥などは不要なのです。

これでお気に入りのスニーカーなども、遠慮なく履くことが出来ますよね！

お値段は3300円でスターターキットが購入可能です。
ROSY LILY スターターキット +




新しいスニーカーを買うよりは安いですし、何より好きな靴を堂々と履ける気持ちよさには勝てません。

他にも、消臭パウダーやワックスなどもありますので、一度ホームページを覗いてみてください♪
恋人や友達へのプレゼントでも喜ばれると思いますよ！
ROSY LILY（ロジーリリー）のシューズシャンプーは、素材からこだわって作られており、
化粧品にも使われる天然系素材99%です。




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「足元を変えると心が変わる」
ROSY LILY は、洗い流さず拭き取るだけであなたの靴を綺麗にする
女の子の為のプレミアムシューズシャンプーです。

*…4つの特徴..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*
● 化粧品にも使われる天然系素材99%
● 甘く、優しく、エレガントなユリの香り
● 製品の形状に温もりと、優しさが感じられるデザイン
● 柔らかくも洗浄力の強い豚毛をウォッシュブラシに採用
*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*..*…..*…..*…..*

いつでもキラキラした足元で出かけよう。
→https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3HE601+80R96A+4L64+5YZ77
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ダイエットや健康の為にスムージーに挑戦したい！
けど、調べても同じような事が記載されていて結局分からない！

凄い分かります...私もいくつものスムージーを渡り歩いてきましたからね

そこで今回は3社ほどのスムージーをプチ比較してみました！
・カロリー面
・特徴
・値段
それ以外の比較は、調べつくしても栄養満点！ビタミン！飲みやすい！と抽象的な記載しかされていないので
もうぶっちゃけ同じなのかなと.....←怒られる
あとは個人の飲みやすさ、これが一番大事だと思います♪


今回比較させて頂いたスムージーは以下になります。
・るんるん美人のナチュラルスムージー

・EASY B-BODY

・GALLEIDO SMART FOOD


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1つ目！



・るんるん美人のナチュラルスムージー
1杯あたりのカロリー：19kcal

特徴：他のスムージーはグルコマンナンを使用しており、膨張させて満腹感を得ていますが、このスムージーは水溶性食物繊維を使用しているので、胃腸内をゆっくり移動させて空腹感を感じさせないのが特徴です。
また、他のスムージーと比べて圧倒的に安い！

1ヶ月分の価格：1922円(定価)

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2つ目！



・EASY B-BODY
1杯あたりのカロリー：14.5kcal

特徴：とにかくカロリーを抑えたい人にお勧めです。
こちらはグルコマンナンを使用しており、水を吸収することで196倍に膨らむので満腹感がMAXになります。
また食物繊維がレタス1.2個分(4.2g)含まれているので、整腸効果や血糖値上昇を抑えることが出来ます。

1ヶ月分の価格：6500円(定価)

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3つ目！



・GALLEIDO SMART FOOD

1杯あたりのカロリー：60kcal

特徴：こちらはダイエット目的もありますが、どちらかというと健康面を目的としたスムージーになります。
栄養バランスが考えられた1食分の食事に入っている、栄養素やビタミン、カロリ、鉄分(6.8g)などが入っています。
ですので、カロリーを抑えつつ一食に必要な成分を摂取できることが可能になります。
また、鉄分が沢山配合されているので、貧血の方には嬉しい一品ですね♪
1ヶ月分の価格：4980円(定価)

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今回の比較はここまでです♪
少しでも参考になれば幸いです！
また、価格は定価表示ですので、実際はキャンペーンで安く購入することが可能ですのでご了承ください。