2021年06月12日
三日月形シューズでウォーキング時の負担軽減!斬新なシューズを紹介します
普段、ウォーキングはしていますか?
私は最近さぼり気味で毎日ウォーキングしている人、本当に尊敬しています。。
そんなモチベーションダダ下がりの私でも、ちょっと歩きたくなるようなシューズを紹介します!
→MIDFOOTシューズ
このシューズの何が凄いのか、それは靴底が三日月形になっている事なんです!
踵(かかと)部分が上に反っているので、踵が着地する際に発生する脹脛(ふくらはぎ)への負担を軽減させます。
つま先部も上に反っているので、踵が着地した瞬間に推進力が発生するため、シューズが転がるような動きをするのでスムーズに前へ進むことが可能になります。
あ、健康ヲタクが発動して、語ってしまいました。。
えっと簡単に言いますと、
脹脛(ふくらはぎ)の運動量を抑えることで、お尻の筋肉とハムストリング(太股の筋肉)を使用する運動に切り替わります。
よって、小尻効果や太股を集中的に狙って細く出来る結果に繋がるわけです!
今までに、ありそうで無かったシューズですよね。
ホームページには複数ラインナップが用意されていますので
見るだけでも面白いですよ!
MIDFOOTシューズ
最後に、安くはないので購入を検討する際はお財布と相談が必要ですね。
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