ビジネスブックライブラリー

自己啓発書の一冊です。

アナウンサー、制作会社など様々な仕事そしてインドでの生活を経験してきた著者が、人々との触れ合いの中で会得してきた幸せ法則について書かれています。



印象に残ったポイントは以下の通りです。


運が巡ってこないのは、自分の実力不足とマイナス発想である
愚痴や不満を言っている人、他人の悪口を言っている人には、決して神様は味方をしてくれない



「過去に起こったことは全てムダではなかった」と考えることが未来を思い通りにするために大切なことである



「すみません」ではなく、「ありがとう」と言うように変える



心が動揺した時はまずは呼吸（体）をコントロールする
身体をコントロールすることで間接的に自分の感情もコントロールすることができる



ストップワークをすることで、自分の欲望をコントロールする
例えばタバコが吸いたくなったなど、何らかの欲がでてきたときに「禁煙する」ではなく、「あと半日待とう」というように少しずつ後にずらしていくことで、自分の欲望をコントロールする



運の悪さを引き付ける要素
１．他人が悪い、会社が悪い、日本が悪い、自分だけは正しいと思っている
２．過去につらい体験があってそれを忘れられずにひきずっている
３．人に対して嫉妬したり差別的な態度をとる
４．時間に遅れる、お金をすぐに返さないなどのルールを守れない
５．人から注意やアドバイスを受けても素直に受け入れない
６．人から言われたことを真剣に受け止めない