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2020年05月07日

割り切って休養をしっかり取ったら体調が絶好調になった話。





最近、いや昔からそうなんですけど笑
1日密着系の動画や番組めっちゃ好きです。

なんか体調悪い日とか、暇な日とか、ずっと見てしまう。。。

ビログとかも好きで、自分で早く制作してみたい笑


【1年前に撮ったビログ風の地元で家族飯動画】

そして、結構そのフィーチャーされている人にすぐ影響されます。
良くも悪くも、自分の信念みたいなもの(?)をすぐ変えて影響される。
勿論良く言えばすぐ自分のものに噛み砕いて吸収できる。
悪く言えば、あっちゃこっちゃ心が行き来していて芯が無いような笑


良いのか悪いのか。。。


今日は本当に日記的駄文なのですが、
来週からちょっと仕事が再び忙しくなりそうなので
ここ最近はまったりと1日を過ごしています。

4月、5月は結構暇が取れたので
本当に体調が良くなりました。
結構要領が悪かったりするので、
きちんと事前に1日をスケジューリングして
1日にやるべきミッションを設定して
ゲーム感覚で怠け者の自分を律していたのですが
逆に忙しくて(要領良い人ならば絶対楽な日程なのですがw)
疲れてしまって。。。

たまに疲れちゃって設定したスケジューリングを放棄して
運動もサボってガチ爆食いしちゃったりして。。。


でもでも、今回は本当にしっかりと休養が取れたので頑張ります。
休養中も怠け者に戻ってしまうのが怖くて、
スケジューリングをしてやる事を設定していたのですが、
途中でやっぱりきちんと休む時は休もうと割り切って
休養したのが吉と出まして体調は絶好調に!


今後いつまで体力が続くのかはわかりませんが、
日々楽しく、一生懸命、自分らしく頑張る。
自分にできる事って、やっぱりコレしか出来る事が無い。

ちょっとネガティブに聞こえますがそうではなくて、
日々ポジティブに自分を見つめて楽しんでいます笑

さて、今日も晴れたら走り込み行ってきます!


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