わいすたブログ

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おはようございます。
さて、今日は早速ですが、
私の朝のルーティーンをそのまま
書き綴ってみようと思います。

誰得なのか。。。それは私にもわからない笑

…前回、継続は大事という話をしたので
その続き…という事で笑


【2020/03/09 月曜日】
８：００〜９：００　起床

多分普通の人よりも遅めに起きています。
夜仕事をしていたりするので遅めなのと、
生活リズムを崩さない意味も込めて
起きる時間と寝る時間を大体いつも同じ時間にしています。
ちなみに夜は午前３：００〜４：００に寝ます。


〜１０：００　ブログを書く
これは朝必ず確認する項目です。
このブログも基本は朝に書いています。（他ブログも）
顔を洗って歯磨きして寝癖を直して一服したら
書き始めます。基本は適当に書いています。
なんせこのクオリティーですから笑


１１：００　洗濯と朝トレーニング
洗濯を回しながらトレーニングをします。
基本は筋トレのみ。余裕があればストレッチも…
最近はボイトレの基礎練もこの時間でやりたい。。。


１２：００　仕事の準備か買い物
平日なら洗濯の合間に仕事の準備をする、
休日なら買い物に行って必要なモノをまとめ買いする。
昼飯も余裕があれば食べてしまいます（朝飯込みｗ）
洗濯物を済ましたらいざ家を出ます。
仕事の場合はこのまま深夜まで仕事をしています。


…と、まあこんな感じです。
休みの日は帰ってきたら趣味のゲームや動画編集。
夜は疲れ切っているので基本的にウェブ活動はしません。
…例外もあり。夜しかできない時や、
やるべき事が終わっていない時は夜も続けて活動します。



平日も休日も基本的には朝のルーチンワークは変わらず、
淡々と朝活をしております笑
寝坊などたまにしてしまうのですが、
筋トレやブログをすっ飛ばしてしまう事もしばしば…
基本的に自分に甘くなってしまうのでｗ
今年はできるだけルーチンワークを卒なくこなし
次のステージへ繋げていきたいと思います。

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