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2019年11月18日

誰からも評価されない時…ポジティブに生きる事は出来るのか…?

「承認欲求」の呪縛(新潮新書)【電子書籍】[ 太田肇 ]

価格:858円
(2019/11/9 15:16時点)
感想(0件)




唐突ですが本当に最近は褒められないんです。
いい大人が不思議に生きているからなのか…
人と会えば大概は僕の人生の心配をされたり
今やろうとしている事に対してのダメな所をひたすら
言ってくれている。。。

いや、本当にありがたいです。
芯に響く事も多くて、やはり日々勉強になります。


が、しかし…

こう毎日だとなんだかネガティブになってきます笑
こんな時、鉄の心臓を持たない気の弱い僕は
本当に落ち込むんです。
治すべき所と分かっていても
つい凹んでしまい、何日もネガティブ状態が続く。。。


でも、それでも良いんです。
確かに常識からは少し離れているし
結構失敗も多い方です。
そして心配してくれるその気持ちは本当に有難い。


でも何か大きな事をしようとしている時に
凹んで手を止めている時間はありません。
自分を上手くコントロールして
頂いた意見や刺さった意見は頭の隅に置いておく。

到底ポジティブになんてなれない気がしますが
再び同じ状況に遭った時に見返せるよう
未来の自分に向けてブログを書いておく。


【全ての行動に理由がある】
何かを発信する時に大きく感じたのがコレです。
何か言われた時に「いやコレには理由があって…」
と話せるようにしておく。
まだまだ自分もできていなくて
意識だけは出来るようになったのですが
いざ面と向かっていきなり聞かれたら
なんだかしどろもどろに笑
話し終えて一人になった時に…
「あ、そうだよこういう理由があって…」
となって時間を巻き戻したくなります。

全ての事象には理由があって、それを
自分で説明できるようにならなければいけないと思っていて
中々まだ出来ないけれど努力していく。


【目的を思い出す】
初心に帰る、じゃないですけど結構大事で
文句を言われたり評価をされていない時って
なんだか本来の目的を忘れてしまっていて。。。
ただただ好きなだけで始めたのに
評価されない=給料が上がらない
ダメだしを受けた=その箇所を治す
等々目的や行動が変わってきてしまいます。
終いには他人と比較したり̪̪嫉妬してしまったり
我を忘れてしまう事が多々あり…

なので本来の目的を思い出して一本の芯を立てる。
凹んだ時とかは特に思い出して落ち着く。
理由、目的を持って行動するように意識しています。
これもまだ自分で出来てない事なので努力しなければ。

【大事な物は大事にする】
一本の芯があって、物事の理由を説明できるようになれば
後は周りを少しだけ広く見てみて
本当に大事なモノは何か、じっくり考えてみる。
譲れないもの等があれば尊重していく。
非効率だったり面倒なモノだったりしても
大事なモノは本当に大事にしていく。

【最後に】
ここで話が逆転してしまうのですが
人の評価を受け入れ、ダメ出しを純粋に受け止める。
面と向かって言ってくれる人って結構重要で
何も言わないっていうのが一番キツイです。
なので心が強くなってきたら受け止めてみる。

何かをした時に誰かにダメ出しを受ける。
その何かをした理由を自分で説明できる。
本来の目的があってそれに繋がる理由になっている。
大事なモノを自分が知っているのでコレも繋がる。
ここまで来れば人の意見も多少は受け入れる態勢が出来ています笑
芯に響けば頭の隅に置くし
全くただの悪口に感じてしまうようならスルーする。
人は十人十色なので平行線な意見の交換もあると思います。
どちらも間違ってない!みたいな…


この行動を通して、果たして
本当にポジティブになれるかは分かりませんが、
日々努力して、頑張って明るく生きていきたい笑

「承認欲求」の呪縛(新潮新書)【電子書籍】[ 太田肇 ]

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【アンサガはじめました】



【第1回・わいらじ】

【わいすたらじお宣伝】
去年から始まったY-studioラジオ動画、略して「わいらじ」
動画は去年の第1回目の動画です。
第2回は2019年12月末に開催予定。
ラジオとは銘打ってるものの、ただの喋りの練習です。
まだまだコメントは寄せられず、ゲストもおりません笑
ホントにただただ喋るだけで、更に自分の事ばっかりw
今年何を思ってどう動いたのか。
来年はどんな事をするのか。
そんな内容になっています。
公開日が決まったらまたお伝えしていきます。
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