健康寿命を延ばす！健康維持や改善法の情報あれこれ備忘録

ご存知ですか？

お腹が張って、気持ち悪い
便秘って嫌ですよね。


中には、何ともない人も
おられるかもしれませんが


じつは、便秘は、
口や体から、
悪臭を出すとか。



なんでも、便秘が長がく続くと、
体の中で発酵が進み、

その、ニオイが全身を巡って
やがて、口臭や体臭として
出ることがあるといわれているんです。


ひどくなると、
デオドラントとかでは、
解消しない状態になることも・・・。


しかも、自覚なしで・・・


これは、一歩、間違えば、
スメハラになりかねないです！



周囲から指摘される前に
便秘は、早めに解消する事に努めましょう！