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2022年09月29日

昼夜逆転生活

　　こんにちは！やす太郎です。

　最近僕は生活リズムがぐちゃぐちゃになっています（自分のせい）。最近は夜中の２時や３時に寝て次の日の１１時や１２時に起きるという生活をしています。間違いなく良くないです。一生懸命早く寝ようとしてみてもこういう生活になってしまったらなかなか寝れないんですよね。それが毎日続く。昼夜逆転生活の始まりです。なんでこの時間まで起きてるかというと自分でもわかりません。携帯や音楽、動画などをみていると時間ってあっという間に過ぎるものですよね。どのようにしたらこのような生活から抜け出すことができるのでしょうか。。
タグ：日常 夜ふかし 生活リズム
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posted by yatarolife at 12:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常
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　こんにちは。北海道出身で今は宮城県で大学生しています。 大学生の日常生活や買ったものの商品紹介などをしていきたいと思います。　 　よろしくお願いします。
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