塩まくら使ってみました♡: Chaeのやさしいもの探しちゃえ！！

2019年07月12日

塩まくら使ってみました♡

ご訪問いただきありがとうございます

本日私がご紹介するのは“塩まくら”です。

暑くなる季節にもってこいの“塩まくら”
頭寒足熱で健康効果なども期待されていますが、

実際使い心地はいかなるものか

と思い、試してみました。

それでは早速ご紹介していきます♡

塩まくらについて

塩まくらとは、塩を詰めた枕の事です。

塩には熱を吸収する効果があり、
東洋医学でいわれる"頭寒足熱効果”が期待出来ます。

頭を冷やすことで、頭がスッキリとし、ほてりを改善、
頭部に集中していた血流が良くなり、全身の血行促進、
肩こり・頭痛・高血圧の改善などが期待されています。

また塩はマイナスイオンを発生するとも言われており、
リラックス効果から、寝つきの改善・疲労回復効果などが
期待されてもいます。

私の購入した塩まくら

それでは私の購入した塩まくらをご紹介します。
こちらです。

ちなみにこちらは塩だけでなく、

“竹炭”と“トルマリン”入り

の塩まくらになります。

購入したのは以前“竹炭のあらい水”をご紹介した
竹虎さんのものになります。

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♡竹炭のあらい水の過去記事はこちら♡

カバーの柄もあれこれ調べた中では、
シンプルなもので気に入っています。

もともと肩こりが酷く、寝つきも悪かったため、

何か良い枕は無いかなと思っていたのと、
“竹炭”に興味があり、枕も試してみようか

と考えていたところ、
お値段も手頃で試しやすい枕だと思い購入してみた次第です。

使用感・感想

塩まくらに共通することですが、
大きさ厚みは通常のまくらより小ぶりで薄い
です。

どれも割と手ごろで試しやすいものが多いです。

実際の枕と比較してみるとこんな感じです。

硬さは硬いです。

こちらは重さが約1.2㎏で、
ずっしりとした重さがあります。

横半分で縫い目が入っています。

塩の効果は前述した通りですが、

竹炭には
消臭・吸湿効果・遠赤外線効果・マイナスイオン効果

などが期待出来ます。

トルマリンとは？
と思われる方もいらっしゃるかと思うので、
簡単に説明すると、

天然石の一つでパワーストーンとされています。

トルマリンは竹炭同様、
遠赤外線効果やマイナスイオン効果を期待出来ます。

また電気石とされ電気的効果が期待されることから、
原石はもちろん、寝具、衣類、化粧品etc・・・
様々に活用されています。

さて、実際に使用してみた感想ですが、

日頃は柔らかい枕を使用していたので、
硬さに違和感がありました。

しかしすぐに慣れました。
塩も少しずつ柔らかくなるのか、硬さもあまり感じなくなります。

また、薄いので、少し頭をグリグリ動かすとポジションがつかめます。

寝返りが頻回な方や、横向き・うつ伏せ寝の方は
多少使い辛いかもしれません。

塩まくらのみでも使用可能ですが、
使用中の枕の上に追加で使用するのが良いと思います。
（塩まくらの使用方法にもそちらが薦められています。）

まくらは触れるだけでも充分にひんやり感を感じられますが、
頭を乗せてみると、実に心地よい冷たさがあります。

厳密には、冷たいというより頭がスーッとしていく感覚があり、

冷やされるというより、頭の熱を吸収してくれてる

という感じです。

ベストポジションは頭のやや下から首筋にかけて当たる様に
使用するととても気持ちが良いです。

ちなみに竹炭塩まくらは半分に折って首筋に当てると、
首肩コリには効果的とされています。

塩まくらの口コミでは「肩の痛みが翌朝には改善！」
というような口コミもありますが、
劇的な身体の改善は、正直あまり感じられませんでした。

個人的には2つ折りにするとかなり首が固定されてしまう感じがするので、
そのままの状態で枕に重ねる方が使い易く感じています。

寝つきは良くなったと思います。

入眠がスムーズになり、
今まで何度か夜中に目が覚めてしまうことがあったのが、
翌朝までグッスリ眠れるようになりました。

また、良質な睡眠がとれている証拠か、マイナスイオン効果か、
個人的には肌や髪の毛のツヤが良くなった様に感じています♡

ちなみに、塩まくらの注意点として、

“湿気を含んでベチャベチャになってしまう”
“枕から塩が出てきてしまう”

などもあるようですが、

今回購入した塩まくらは3か月程使用していますが、
今のところそのような不具合はありません。

湿気に関しては、一応干したりはしていますが、
それほど神経質には扱っていません。

竹炭の吸湿効果もあるかな？と感じています。

竹炭塩まくらは使用目安が約１年とされています。
他の塩まくらもだいたい同じ様な使用目安があるようです。

塩は、保冷効果もさることながら、
保温効果もあり、電子レンジで温めることも可能だそうですので、
通年楽しめますね。

通常使用は勿論ですが、

発熱時など、
アイスまくらよりも優しく自然な冷却効果
があるのでおススメです。

現に子供（1歳）の発熱時に頭の下に置いてやったところ、
硬さで嫌がるかと思いきや、
散々寝愚図っていたのが、スーッと気持ちよさそうに寝てしまいました。

薄くてコンパクトなため、
枕をガラッと変えてしまう程の変化は無く、
お値段手ごろなため、
極端に「あ～失敗したな～」
という事にはならないかなと思います。

枕難民の方や、寝苦しい夜にお困りの方、
最初は硬さの違和感があるかもしれませんが、
慣れてしまうと、便利な逸品でとてもおススメです♡

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