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初投稿！難消化性デキストリン [2022/03/07 16:34]
健診で中性脂肪。LDLコレステロールが高くて、再診察になってしまいました。
実は昨年もそうでした。さすがにやばいと思い、いろいろ考えた結果、
難消化性デキストリンのサプリメントを摂取することにしました。
そこで難消化性デキストリンはどういったものなのかまとめてみようと思います。
☆難消化性デキストリンとは？
食物繊維の1種です。機能性表示食品に該当します。
☆役割
1.糖の吸収スピードの遅延作用（食後血糖の上昇抑制作用）
2.整腸作用
3.脂肪の吸収..
