2023年05月30日
Fit Boxing2(70日間ミニ断食22日目)
おはようございます！
こんにちは！
こんばんは！
xxxmitioです
さて、今回は
"Fit Boxing2"についてです
正確には、体験版のお話ですが…
思い立ったタイミングで
ゲーム機を使ってダウンロード出来る
なんて素晴らしく便利なんだ！
3日間無料で体験出来るということで
先日、運動量についての対策として
検討に入っております
体験版なので制限はあるものの
30分コースというのもあって
なかなか良さそう
また統計データもあり
食事管理しながら
30日以上記録している1891名の
平均2.6kgの減量効果がある模様
これは…
もう買う流れなのでは？
-70日間ミニ断食チャレンジ報告-
2023年05月09日(火)より開始
️ルール️
(1)食後は最低12時間断食(睡眠時間含む)
※水•お茶•炭酸水•ブラックコーヒーはOK
(2) 食事にかけていい時間は
12時間なら6時間以内
16時間なら8時間以内
それ以上でも8時間以内
(3)1日最低30分の軽い運動
※生活の中で出来るもの
↓LINE STOREは、こちら
LINEスタンプ販売中
↓各種サブスクで楽曲リリース中です
️LINE MUSIC
️Apple Music
️Amazon Music Unlimited
️Spotify
️AWA
️TOWER RECORDS music
️レコチョク
️YouTube Music
こんにちは！
こんばんは！
xxxmitioです
さて、今回は
"Fit Boxing2"についてです
正確には、体験版のお話ですが…
思い立ったタイミングで
ゲーム機を使ってダウンロード出来る
なんて素晴らしく便利なんだ！
3日間無料で体験出来るということで
先日、運動量についての対策として
検討に入っております
体験版なので制限はあるものの
30分コースというのもあって
なかなか良さそう
また統計データもあり
食事管理しながら
30日以上記録している1891名の
平均2.6kgの減量効果がある模様
これは…
もう買う流れなのでは？
-70日間ミニ断食チャレンジ報告-
2023年05月09日(火)より開始
️ルール️(1)食後は最低12時間断食(睡眠時間含む)
※水•お茶•炭酸水•ブラックコーヒーはOK
(2) 食事にかけていい時間は
12時間なら6時間以内
16時間なら8時間以内
それ以上でも8時間以内
(3)1日最低30分の軽い運動
※生活の中で出来るもの
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