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2015年01月03日
2014年世界9大年度热词，你知道吗？/2014年世界の9つキーワード
Vape（电子烟、吸电子烟）：
牛津词典列出的年度词汇之一。顾名思义，这是一支烟，只是这是一支电子烟。这个奇异的机械可以让你不受尼古丁、焦油的侵害，却可以畅快地享受吸烟的快感。有很多电子烟商店不仅有电子烟和电子果汁（e-juice，一种含尼古丁且会蒸发的液体）可以买，而且还有机会来一杯浓咖啡，让你重温一边吸烟一边喝咖啡的古老传统。
Bae（宝贝）：
一个宠物名，“baby”或“babe”的简写形式，指对你很重要的人。城市词典（Urban Dictionary）建议的意思是“在其他任何人之上（before anyone else）”。在丹麦语中，“bae”的意思其实是大便。
Health Goth（健康哥特）：
哥特人喜欢燃烧脂肪使脸色呈现出一种特别的苍白。哥特运动员常被鼓励在炎热的季节穿黑色服装，因为他们不提倡巨大的身型，这样做是为了使肌肉平衡生长，以看起来依旧像一个哥特人，而不是运动员。健康哥特圣经（Health Goth Bible）提倡“锻炼到死（Workout til you feel like death）”。想要健康哥特式锻炼，涂上黑色唇膏就可以，但是我们不确定带妆运动是否可取。
Alphet（衣服套装）：
“outfit”的懒人说法。当你上传一张身穿可爱套装的自拍照到Instagram上时，这个词就跟主题标签一样管用。男装博客Four Pins上对此词语的使用激增，它把这个词描述为“一种无法描述的感觉的象征：当你站在镜子前，看到你自己的样子，你感觉就像脱胎换骨，自尊从你的心底深处无限膨胀，穿过你的肌肉，扩散到你身体的每个部位，从你的毛孔中渗出，每一个操蛋的细节都尽现眼前。”这就是alphet。对#alphet“如此火热”的描述是对这个词最大的褒奖。
Basic（基础款）：
指行为或服装非常庸俗，明显看得出来是那种时尚。“基础款婊子”和“基础款伙计”通常喝大杯的南瓜拿铁，看《Saved By the Bell》的重播，穿的都是“露露柠檬”。
Normcore（标准核心）：
这个词在很多方面都是“basic”的陪衬。它指起源于90年代早期的一些基本潮流趋势，如巴塔哥尼亚毛衣、紧身牛仔裤、宽松运动裤等，这些东西在那个时代是嬉皮士们衣柜里的最主要的服装。Normcore这个词语是2014年初由《纽约客》杂志介绍给大众的，如今它已经从网络流行词上升为一种高度的潮流趋势了，影响着普拉达（Prada）、约瑟夫（Joseph）、奥图扎拉（Altuzarra）、赛林（Celine）等品牌的T台走向。
Fleek（时髦的）：
根据Complexmag.com的历史学家所说，这个词可以追溯到19世纪早期。Fleek是sleek 的另一种说法。精心打扮的眉毛可以被描述为“on fleek”。但是这个短语可以用来描述任何表示“OK手势（还不错）”的表情。例如，“That alphet is on fleek（那套服装不错）”。
Turn Up（开始）, Turn Down（停下）：
turn up表示参加疯狂派对，turn down表示从中退出或清醒过来。2013年12月，斯内克（Snake）和里尔•乔恩（Lil Jon）的新单曲中有一句“turn down for what？”这里面的意思是，既然我们如此开心，为什么要停下来？
牛津词典列出的年度词汇之一。顾名思义，这是一支烟，只是这是一支电子烟。这个奇异的机械可以让你不受尼古丁、焦油的侵害，却可以畅快地享受吸烟的快感。有很多电子烟商店不仅有电子烟和电子果汁（e-juice，一种含尼古丁且会蒸发的液体）可以买，而且还有机会来一杯浓咖啡，让你重温一边吸烟一边喝咖啡的古老传统。
Bae（宝贝）：
一个宠物名，“baby”或“babe”的简写形式，指对你很重要的人。城市词典（Urban Dictionary）建议的意思是“在其他任何人之上（before anyone else）”。在丹麦语中，“bae”的意思其实是大便。
Health Goth（健康哥特）：
哥特人喜欢燃烧脂肪使脸色呈现出一种特别的苍白。哥特运动员常被鼓励在炎热的季节穿黑色服装，因为他们不提倡巨大的身型，这样做是为了使肌肉平衡生长，以看起来依旧像一个哥特人，而不是运动员。健康哥特圣经（Health Goth Bible）提倡“锻炼到死（Workout til you feel like death）”。想要健康哥特式锻炼，涂上黑色唇膏就可以，但是我们不确定带妆运动是否可取。
Alphet（衣服套装）：
“outfit”的懒人说法。当你上传一张身穿可爱套装的自拍照到Instagram上时，这个词就跟主题标签一样管用。男装博客Four Pins上对此词语的使用激增，它把这个词描述为“一种无法描述的感觉的象征：当你站在镜子前，看到你自己的样子，你感觉就像脱胎换骨，自尊从你的心底深处无限膨胀，穿过你的肌肉，扩散到你身体的每个部位，从你的毛孔中渗出，每一个操蛋的细节都尽现眼前。”这就是alphet。对#alphet“如此火热”的描述是对这个词最大的褒奖。
Basic（基础款）：
指行为或服装非常庸俗，明显看得出来是那种时尚。“基础款婊子”和“基础款伙计”通常喝大杯的南瓜拿铁，看《Saved By the Bell》的重播，穿的都是“露露柠檬”。
Normcore（标准核心）：
这个词在很多方面都是“basic”的陪衬。它指起源于90年代早期的一些基本潮流趋势，如巴塔哥尼亚毛衣、紧身牛仔裤、宽松运动裤等，这些东西在那个时代是嬉皮士们衣柜里的最主要的服装。Normcore这个词语是2014年初由《纽约客》杂志介绍给大众的，如今它已经从网络流行词上升为一种高度的潮流趋势了，影响着普拉达（Prada）、约瑟夫（Joseph）、奥图扎拉（Altuzarra）、赛林（Celine）等品牌的T台走向。
Fleek（时髦的）：
根据Complexmag.com的历史学家所说，这个词可以追溯到19世纪早期。Fleek是sleek 的另一种说法。精心打扮的眉毛可以被描述为“on fleek”。但是这个短语可以用来描述任何表示“OK手势（还不错）”的表情。例如，“That alphet is on fleek（那套服装不错）”。
Turn Up（开始）, Turn Down（停下）：
turn up表示参加疯狂派对，turn down表示从中退出或清醒过来。2013年12月，斯内克（Snake）和里尔•乔恩（Lil Jon）的新单曲中有一句“turn down for what？”这里面的意思是，既然我们如此开心，为什么要停下来？
タグ：その他
2015年01月02日
鸡蛋的聪明吃法/玉子の賢い食べ方
吃完鸡蛋不能立即干这6件事，当心伤身丧命！
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1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，这也是不对的！糖与鸡蛋的结合会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉
鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻
5、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药
鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响，特别是脂肪泻。如果是其它炎症，如呼吸系统、泌尿系统等，从西医角度来说是没有多大影响的。
6、吃完鸡蛋后不要立即饮茶
有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候，其实你忽略了一点，就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延长了粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。
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1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，这也是不对的！糖与鸡蛋的结合会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉
鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻
5、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药
鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响，特别是脂肪泻。如果是其它炎症，如呼吸系统、泌尿系统等，从西医角度来说是没有多大影响的。
6、吃完鸡蛋后不要立即饮茶
有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候，其实你忽略了一点，就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延长了粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。
タグ：美食
