目指せ!!アッパーマス層

ダイエット中間報告

前回の健康診断怖さからのダイエットを始めて一週間。
さて効果の程は・・・

体重は84.2kg→83.4kg

0.8ｋｇ減です。

・・・効果出たと言えるのだろうか？コレは。
自分の体重だと誤差じゃね

一応毎日同じ様に夕食及び入浴後に測ってはいましたが、う～む。
まぁ、まだ一週間ですし。

フォースコリーですが朝晩の御飯前に飲んでいます。
効果自体はまだ未知数ですがとりあえず汗は大量にかくようになりました＾＾；
太っている自覚はあれど汗ダルマ親方では無かったのにちょっと悲しい。
でも代謝が上がっているという事なのでしょうかね。

フォースコリー 30日分 [ヘルスケア&ケア用品]

ちなみに１日のサイクルは

朝食
食前にフォースコリー2粒を飲む
食後にエビオス錠を10～15粒飲む

昼食
職場の為いつも通り

夕食
食前にフォースコリー2粒を飲む
ご飯の代わりに雑炊でおかずを食べる
食後にエビオス錠を10～15粒飲む

入浴後に体重を測る

こんな感じで薬漬けの毎日です

さて自努力無しの他力本願ダイエットで何処までいけるか!?
ていうか痩せるのか、乞うご期待！

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