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タグ / 加圧トレーニング

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老後の資金どうしよう？ [2023/03/12 18:03]
老後の資金はありません!! そんな題名の映画ありましたね？ もうすぐ還暦を迎えるのにどうしよう？ とあたふたしてますが、こんなことになる前に 対策しておきましょう！ マンションオーナーになって家賃収入で暮らす 健康にも気を付けて幸せな老後を送りたいですね！ 健康つながりで加圧トレーニングも気になってます。 加圧トレーニングってアスリートだけでなくシニア世代にも 腰痛・肩こり、認知症など対策に有効だそうです。..
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