2016年01月06日
ほんとうに認知症?
今日も無数にあるサイトの中から
こちらに来てくれて
ありがとうございます。
日本の認知症患者数は
約462万人(厚生労働省 2015年1月27日)
さらに
軽度認知障害(MCI: mild cognitive impairment)と
推計される約400万人を合わせると、
日本国内に800万人以上の方が
認知症ということです。
多い。
多すぎる。
でも
大丈夫。
日々の生活習慣で防ぐことができます。
(^−^)
進行しないようにすることもできます。
ただし
「薬」だけに頼っていると
効果は期待できません。
その点
認知症は
他の疾患とは大きく違う。
(↑ 大切 テスト ニ デルカモ)
「家族」や「あなた本人」が認知症かも?
と思っている
「あなた」
まずは
情報収集のために
こちらに偶然、来られた方も多いはず。
そもそも
本当に「認知症」なんでしょうか?
下の3つのうち
一つでも当てはまれば
「認知症」ではなく
「せん妄」や「薬剤性認知障害」といった可能性が出てきます。
1 一日のうちで症状に変動が見られる
2 薬を飲んでいる
3 ある状況だけでその症状がおこる
まずは
現状を確認。
それから
対処を考えましょう。
(今日の記事はここまでです。)
皆さんの日常の中に
脳を刺激する行動や言葉があります。
そして
将来の治療に結びつく種があります。
「まずは100日ためしてみよう!」
第72回
認知症を防ぐには
日々の習慣が大きい。
「トイレで脳トレ」もできます。
(500円から)
お金をかけなくても
心がけで脳トレになるはず。
たとえば
今日新聞は読みました?
え、
テレビ欄だけ?
(-_-;)
せめて
なにか1つでも記事を読んでよー。
で
その内容を
4つの単語で表そう!
たとえば
今日のブログ内容だと
「認知症」
「妄想」
「薬剤性認知障害」
「MCI」
やってみよう!
このブログはリンクフリー
転記も自由にしていただいて結構です。
みんなで一緒に赤ちゃんのような
柔軟な頭・体を取り戻しましょう。
いつもありがとうございます
ここです。
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