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2021年11月05日

コロナ禍でも元気!ポジティブ心理学の知恵

今回はメンタルヘルス(心の健康)への悪影響と「ポジティブ心理学」ベースにした心の元気になる

 コツをご紹介します。

 興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。



  https://www.yomiuri.co.jp/column/naruhodo/20211029-OYT8T50071/
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現在は73歳でまだ現役で働いています。 マンション管理の清掃と一部管理業務を東京でしています。 元気で笑顔を忘れずに過ごすために健康維持のために、歩くことをこころがけています。
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