無理のない生活のリズムを作り、心身ともに健康であるため（一汁一菜）という生き方を始めて
みませんか？、、、、、。
【一汁一菜でよいという提案】（新潮文庫）
興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧になってください。
https://blog.hatenablog.com/entry/2021/11/26/170000
タグ：一汁一菜
2021年12月13日
食事を【型】で運用する。土井善晴先生から料理を学ぶ（はてなブロガーの記事をピックアップ）
日常の食事はご飯と具だくさんの味噌汁で充分。あれば漬物を添えましょう。
無理のない生活のリズムを作り、心身ともに健康であるため（一汁一菜）という生き方を始めて
みませんか？、、、、、。
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