アラフィフおひとりさまの独り言

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先月末、膝を痛めて、ご飯も食べなくなってしまって

元々、保護犬カフェから譲渡してもらった時から「パテラ」はありました

が、こんなに痛がるのは初めてでした

先月末の痛みでの緊急受診から、およそ１ヶ月

ダイエットのために、おやつをて作りしたり、ご飯量の調整をしてきました

その後の受診です

体重測定はドキドキでしたが、先月末と変わらず。痩せも増えもしませんでした

今のご飯やおやつでいいってことかな？

先生には「体重のコントロールが一番大事」と言われて帰ってきました

何事も継続は力なり、ですね

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先日も作りましたが、失敗作で。。。

ボーロとは程遠い感じでした

が、うちのワンコは優しいので　笑

美味しそうに食べてくれました

今回は、更に頑張って作ってみないと！

アラフィフ独身女には料理は苦手分野なんですよ〜

でも、頑張ります！

先日は、茹でたかぼちゃ１２０g、片栗粉　大さじ１、水　大さじ１

でした。

今回は、茹でたかぼちゃ１２０g、片栗粉　大さじ２、にしました

片栗粉を混ぜた時は、水を足さないと駄目かな？と思いましたが、混ぜていているうちに丁度いい感じになりました

これを丸めると、さらに丁度良い感じで、ボーロっぽくなりました！

奇跡的。。。

先日のは、丸くもならず、かなり水っぽくて、焼いてなんとか固まったようでした

今回のは、焼く前から丸くなってくれました

オーブンで焼いて出来上がり！

自分でも食べましたが、美味しい！！

外はカリッと、中はややふわっと

ワンコも美味しそうに食べてる！！良かった！

ワンコがパテラで膝を痛めているので、体重コントロールのために、おやつやご飯の量を調整しないといけなくて、手作りおやつを頑張っています

今後も何か、チャレンジしたいと思います！

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レアル・マドリードの監督

ジダン監督が退任！

残念としか言いようがないです。

ジダン監督には、ずっとレアル・マドリードにいてほしかったです…

お疲れさまでした！

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観ちゃいました〜

ビジャレアルvsマンU

個人的にはマンUかな？と思っていました

が、なんと！

前半後半終わって1 - 1

延長前半後半終わっても追加点なし！

PKですよね〜

割りとすぐに、あっけなく決まると思っていました

が、５人目でも決まらず

どちらも失敗しないし、キーパーのセーブもない…

な、なんと！

10人目でも決まらす…

キーパーがキッカーに！

ビジャレアルはゴールを決めました

マンUのキーパーのデ・ヘア

止められた！

デ・ヘア〜〜！！

決められず、残念！

ビジャレアルはヨーロッパリーグ初優勝！

ものすごい喜びですね！

おめでとうビジャレアル！


楽天市場

そろそろ暑くなってきましたし、

何より湿度が高いし、不快な環境になっていますよね

犬もお留守番の時には、熱中症予防など快適に過ごすせるようにしないと！

本格的な夏になったらエアコンですが、

その前には、扇風機です

プラス、アイスノンを置いていきます

私が帰宅してからも、そこそこ快適な室温になっているので、大丈夫かと思います

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こちらの扇風機がお勧めなのは、「うちわ」のボタンがあるからです

自分で使う際にも「うちわ」風量はよく使います

丁度良い感じで、エアコン使用時にも、部屋内を快適な室温にしてくれます

「弱」でも強く感じることもあると思います。

そんな時、「うちわ」が丁度いいですよ！！

ジュレームのシャンプーをお勧めします

私もコシがなく細い髪で

「しっとり」と書いてあるシャンプーは使えないんです

使うと、髪が濡れたようになってしまいます

なので、「しっとり」と書いてあるシャンプーは使えないし、

そういう売りのシャンプーが多いような気がします

今回、ジュレーム　リラックス　が改良されたんですね

改良すると、それまでと成分が変わるので、使えなくなってしまう可能性があります

私も改良されて、使うのにちょっとビクビクものでした

やっと、先日使うことができました

買いだめしているので、なかなか使えなくて・・・

全く心配無用でした

今までと同じようにサラサラ、しっとりな感じです

ペタッとはなりませんでした、良かった！

一安心です

また、続けて使って行こうと思います

同じような感触のシャンプーを探すのは大変ですし

ジュレーム気に入っているので！

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決まりました！

アトレティコ・マドリード優勝！！

最後の最後まで望みを捨てずにレアル・マドリードを応援していましたが、今シーズンは

アトレティコ・マドリードの優勝でした！

レアル・マドリードVSビジャレアル

前半、先制したのはビジャレアル

この大事な最終節を敗北で終わらせるのは無いでしょう、と誰もが思っていたと思います

後半になっても、なかなか得点できず、

ベンゼマの幻のゴール、オフサイドでしたが

これで終わってしまうのか・・・

と、思っていたら、今後は本物のゴール！！ベンゼマ！

ドローは許されない

あと、１点勝ち越さないと・・・

最後にモドリッチが！！ゴール！

やっと２−１

勝利です！

しかし、エンドになって去っていく選手たちは浮かない顔

みんな知っていたんですね

アトレティコ・マドリードが勝利し、優勝したことを・・・

最終節、アトレティコが負けないとレアルの優勝はない。。。

微かな望みです

仕方ない・・・

アトレティコ・マドリードは７年ぶりの優勝！おめでとう！！

そんなに前だったかな？

シメオネがアトレティコの監督に就任してから、スペインリーグは

それまでの２強から３強になりました

バルサとレアルには、かなりの脅威ですよね

しかし、シーズンを面白く、盛り上げてもしてくれます

おめでとう！アトレティコ・マドリード！

今シーズンは、アトレティコ・マドリードの優勝でした！

先日、職場で、椅子に座り損ねて尻餅をつきました 恥ずかしながら…

何年ぶりだろう…

恥ずかしいのみですよ！

周りの皆さんは、大丈夫ですか？と心配してくれましたけど

それよりも恥ずかしい…

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アトレティコ・マドリードが優勝なのか？

レアル・マドリードVSビルバオは1−0でレアルが勝利

アトレティコ・マドリードVSオサスナは2−1でアトレティコが勝利

アトレティコが負けない限り、レアルの優勝はないし

アトレティコは負ける気配はないですね

あとは最終節のみ

楽しみですね！！

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蒸していると、気になるのが、「体臭」です

脇の臭い

足の臭い

などなど自分の体から発散される臭いが気になります

周りの人から「この人臭い」って思われてたらどうしよう。。。とか

話をしている時相手の人が、ちょっと「ん？何この臭い」みたいな顔をした時、ドキドキしちゃいます

アタシ？

臭う？

とか、気になっちゃいますよね

ケアをして、自分に自信が持てるようにしましょう