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今の時代は、パソコンやスマホなどの普及で画面を見る機会が多くなりました。

その分、目も凄く疲れると思います。視力も悪くなってしまうでしょう。

なるべく画面を見るときは、ブルーライトをカットしてくれるレンズでみるといいでしょう。