ワラウの健康ブログ

和朝食の定番ともいえる納豆は、日本の伝統的な発酵食品です。

苦手という人も少なくありませんが、その栄養価の高さは言うまでもありません！
健康維持に、ダイエットに大活躍の納豆ですが、食べ方次第では効果が発揮されないことも!
納豆のパワーを余すことなく取り入れちゃいましょう！

古来より日本で食べられている納豆は、私たちの体に必要な栄養がバランスよく含まれた健康食です。

具体的には、細胞の成長や再生を促すビタミンＢ群、新陳代謝や老化防止の効果が期待できるポリアミン、腸内環境を整える食物繊維、骨の健康に不可欠なカルシウムのほか、女性ホルモンのバランスを整えるイソフラボン、肌荒れの改善に役立つ納豆に含まれる大豆レシチンなど、女性に嬉しい栄養素も！

さらに、注目すべきは「ナットウキナーゼ」。名前からも分かるように、納豆から発見されたたんぱく質分解酵素で、納豆にしか含まれない特別な栄養素です。

あの独特のネバネバ（納豆の糸）に含まれているナットウキナーゼには、脳梗塞や心筋梗塞の原因となる血栓を予防する効果があるそう。普段の食事で病気が防げるなら、毎日でも食べたくなっちゃいますよね！

そんな納豆の栄養を簡単に取れるサプリがあります！！！

ナットウキナーゼの有機ゲルマニウムなどを配合した健康食品を販売している『ナットウキンネット』です！！

納豆のネバネバから抽出されたナットウキネーゼに特許を取得された有機ゲルマニウムが配合されております。


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面倒くさい。。。。。

など関係ないサプリ！！ナットウキンネット！！！

おすすめです！！