おはようございます。
昨日で暑さのピークが去ったようですが
汗だくで
yogaしていました。
汗は気持ちいいですが
見事に
化粧は取れますね笑
一日のリズム・・・
これが一番重要なのですね。
その時の気分や
女性などは
ホルモンのバランスなども出てきますが
出来るだけ朝は
自分が一番落ち着く場所を作る
ことが大切で
しかも
仕事が進みやすい
と私は感じます。
毎日のローテーションで
私は動いているのですが
朝がスムーズに行くと
なんだか気持ちも軽く
仕事が進みやすいです
ちなみに
朝から
動いにくいな・・・
仕事したくないな・・・
という時は
仕事をしてもいい状態ではなく
やっぱり・・・
という結果が大きいです
勿論
私はフリーランスですから
悠長なことを言ってられるのですが
お勤めされている方は
今日は調子が悪いから
ゆっくりペースで行こう。
今日は少し動きにくい
働き方を変えよう
などと
自分自身の
リズムや仕事の仕方を変えていく事は
大切です。
朝から
バタバタしていては
いい仕事は出来ません
朝の10分は大切ですよ
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