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2015年08月28日
ワクワクできない貴方へ ワクワクできない貴方へ ワクワクするマインドチェンジLesson ワクワクが開運、運気上昇のカギ
夕暮れの画像です。
愛情のパワーを入れました。
ワクワクできない貴方へ
ワクワクするマインドチェンジLesson ワクワクが開運、運気上昇のカギ
いつも書いてます。
いつも言っています。
開運、運気上昇のカギは、ワクワクすることだと。
自然とできる人、これまでしてきた人には、よ〜く分かるし難しいことは一切ありません。
でも、そう言われても、どうワクワクするのか、日常生活でどうやったらワクワクできるのか？
と思われる方も多いと存じてますよ。
その人の性格的なところで心配性だったり、
これまでの経験から日々はツマラナイものとか、
仕事に追われて忙しい人(忙という感じは心が亡くなるという漢字)はワクワク感を持つのは難しいですね。
だから、「今は忙しいです」って使わない方がいいよ。
「少し立込んでおります」に言い換えましょうね。
そんなお嘆きの方にはテクニックを使うしかない！
ワクワクマインドチェンジLesson1
まず、貴方の心理状態と性格を知ります。
旅行を計画してみよう。
自分へのご褒美としてどこか行きたいところを考えて。
日々の大変なお仕事をねぎらうための旅行です。
2泊3日の温泉ですか？
それもいいでしょう。
なるべく行きたいテンションが上がるところを探しましょうね。
ではここで荷物の準備を考えます。
ここで、めんどくさいと思った貴方。そこを変えていこう。
旅行先では、海があって、ビーチが近くなら、水着とか、サングラス、
レジャーマットがあってもいいかもしれません。
日差しが強そうなら日焼け止めも持たないと。
それとも終日温泉三昧なら、普段読もうと思っても読めない本を持って行ってもいいですね。
着替えは初日はこんな感じで、2日目は山の上に行くので長袖を持とうとか。
想像です。
楽しい行動のイマジネーションを働かせましょう。
ここが大事です。
何かしようと思った時準備がめんどくさいと思ってませんか？
楽しいイメージで準備から楽しもうよ。
そういう風に考えていくとワクワクするよ。
では次に、日常生活でワクワクするにはどうしたら良いでしょうか。
仕事してる人は会社に行くときに足が重くなるときがありますね。
確かに仕事は大変でワクワクしないかもしれません。
では具体的にどうするか。
駅に向かういつも通っている道ですが、
ルートを変えてみませんか。
いつもと違う景色に何か発見しよう。
人のおうちの塀に植物が巻きつき花が咲いているとか。
猫さんがいるとか。
「へえ〜こんな景色なんだ」と思ってみよう。
新しい未知なものに興味を持ってみよう。
それができるかどうかで、
ワクワクできるかどうか大きく変わります。
いつもより早く起きて、
何か新しいものを見つけてちょっとココロをときめかせてみよう。
これができれば、
ワクワクしていられる基礎ができます。
ココロの癖や考え方の癖を変えていこう。
そうすればワクワクできるよ。
朝早起きして近くに神社にお参りするのもいいよ。
例えば、
近くのコンビニでパフェを食べようと！
これもシアワセです。
これが一歩になるよ。
ちょっと仕事に疲れたらパフェをどうぞ。
今日もいい日ですね。
It's a nice day, isn't it?
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